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天冷眼壓易飆升,好發急性青光眼!頭痛想吐、眼痛6症狀宜速送醫防失明
冬天是急性青光眼好發的季節,而青光眼的症狀有時容易被忽略而延遲就醫,卻可能因此失明。冬天水晶體容易膨脹、眼壓飆高,若發生青光眼有1/4的失明機率。
2020-12-11
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美麗荷爾蒙30歲後每10年少15%!5個好習慣調養雌激素
荷爾蒙光是在我們體內,就有能夠抗老修復的生長激素、能夠一夜好眠的褪黑激素、能促進新陳代謝的甲狀腺素等,還有對於女性來說宛如健康守護神的雌激素等女性荷爾蒙。
2020-12-02
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一生受用的內分泌教科書:改變人生的荷爾蒙奇蹟!
老是宅在家不出門曬太陽,日夜顛倒瘋追劇,中午忙到沒空吃飯,工作壓力大時緊繃到胃痛......。這些我們習以為常的事情,其實都不斷在消耗荷爾蒙,並且加速老化。
2020-11-30
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台灣為何成洗腎王國?醫點名第四高禍首,3招控制遠離洗腎
2020-11-28
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就靠「這件」保持溫暖提升防護力!家醫科醫師教你輕鬆對抗冬日健康殺手
冬日維持健康的重點之一,就在於做好保暖,事實上保暖的方法雖多,核心精神總歸一句話,就是讓身體從裡暖到外,才是真正暖和。
2020-11-23
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天一涼,退化性關節炎痛到睡不好!醫:舒緩、預防一定要做這種走路運動
膝關節退化在台灣的盛行率約15%,其中35歲以上的患者比率,更是高達60%。隨著天氣越來越涼、日夜溫差增大,退化性關節炎有有可能會更加惡化。
2020-11-22
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牙齦出血,暗示體內有手掌大的潰瘍!毒菌入侵流竄全身更是癌症推手
假如大約二十顆牙齒有出血的狀況,就代表體內有面積如同一個手掌般大小的潰瘍。所謂的發炎,就好像身體內發生火災,會導致身體氧化、增加引發全身疾病的風險。
2020-11-19
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每天吃3種加工食品恐傷心洗腎!2吃法助身體排毒
【早安健康】泡麵、麵包、碳酸飲料等加工食品,坊間業者為了延長保存期限,或增加風味、美觀,通常會加進許多食品添加物,如防腐劑、磷酸鹽等;腎臟科醫師提醒,食品添加物...
2020-11-04
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天涼血壓易飆高?增加藥量前,先試試曬太陽等3種天然降壓法
大家都知道冬天會使血壓升高,要少吃鹽、多運動等,不過這些知識可能對高血壓患者還不夠。曬太陽、多攝取維生素D與鉀等眉角能額外的知識能給高血壓患者更多的防護。
2020-10-27
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霜降跟著藏醫「預防性補冬」!體質寒吃咖哩、體質虛吃炒磨菇…
「一年補透透,不如補霜降」、「補冬不如補霜降」。洛桑加參醫師教你「霜降養生法」一補二刪除,大家一起來。
2020-10-23
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