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血壓突飆高？6種惡性高血壓是腦梗塞、腎衰竭警訊
高血壓確實是種「警訊」，告訴我們身體潛藏著疾病。假如血壓沒超過「年齡加九十」，不需太擔心，但若符合接下來這幾種類型，就有從高血壓轉變成重大疾病的可能。
2025-03-04
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美女中醫激瘦療方！經絡按摩、穴位刮痧神奇消水腫
明明不胖只是水腫，可是一身水腫排不出，有沒有什麼好方法？常聽說要按摩穴道、敲敲經絡就可以幫身體除濕消腫，那女中醫師自己有沒有推薦的方法
2025-02-22
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黃斑部病變分「乾、濕」最糟會失明！起床先做1件事快速檢測
黃斑部病變放著不管最糟會失明！眼科醫師提醒，老年性黃斑部病變易忽略，最好起床先做1件事快速檢測，一旦發現不對勁就盡速就醫檢查！
2025-02-21
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寒流來泡湯祛寒「這5種常見疾病」不適合！尤其易引發血栓心臟病
寒冷的天氣裡，泡澡泡湯無疑是很舒適的暖身方式，除了促進血液循環，還有助提升免疫力。然而專家提醒，並非所有人都適合泡澡，以下5大族群應特別留意，以免造成不良影響。
2025-02-07
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5種人泡湯當心猝死！醫建議「漸進式泡澡法」加4招防血栓
寒意漸濃，泡湯成了不少人放鬆的首選。然而，這也可能潛藏「熱休克」等健康致命風險！醫師建議「漸進式泡澡法」搭配4招就能預防血栓，預防猝死危機。
2025-01-27
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醫師吃20年的降血糖好食！65歲糖尿病患跟著吃，血糖值半年降6％
每天被高血壓、血糖追得喘不過氣，日本醫師靠這一組合吃了20年，血壓不再飆高、血糖也穩穩持平。這項法寶竟然只要靠醋＋洋蔥就行？只要常吃，半年就讓你血糖下降6%！
2025-01-25
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腎不好、愛吃水果竟容易乾眼症！中醫3道茶飲為眼睛補水改善乾澀
過年熬夜麻將，跟家人朋友聚會，隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀，甚至嚴重時可能會誘發乾眼症，利用中藥材泡成茶飲，天天喝來解救眼睛吧！
2025-01-23
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按壓鎖骨解放脖頸僵硬，痠痛、暈眩不藥而癒！
滑手機、用電腦讓你肩頸酸痛嗎？原來痠痛的關鍵在於「胸鎖乳突肌」，簡單動動脖子，不但有助消除脖子痠痛，還可能避免脖子血液流動不良造成的頭痛、暈眩等問題！
2025-01-19
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手痠、胃痛、牙齦痛…竟都可能心肌梗塞！盤點5大非典型症狀
中風、心肌梗塞前兆不一定是典型的，但若不幸發作的徵兆是非典型的，可能錯過及早治療的機會。有時心肌梗塞前兆會以非典型的手痠、背痛來呈現，若輕忽就可能無法及時預防。
2025-01-10
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冬季癢，擦這止癢藥膏竟更癢！醫：改善乾癢方法是…
冬季癢怎麼改善？冬季癢也稱冬季濕疹。冬季癢最常發生的部位，是在小腿前側。如果較嚴重，連大腿、身體軀幹，甚至手臂、手背也都可能發生。
2025-01-06
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