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【熱門好書】凍齡美肌按摩術之生命不可欠缺的氣血水東洋醫學（又稱漢方醫學，是以中醫學理論為基礎，在日本及世界各地廣為盛行的傳統醫學）認為，人體內就像小型的大自然。我們生活在大自然中，身體受環境所左右，體內也隨自...
2013-10-24
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乾隆皇也愛養生法！晚上「一盆湯」逼出寒氣，夜尿失眠全消失
乾隆皇也愛養生法！晚上「一盆湯」逼出寒氣，夜尿失眠全消失最長壽皇帝之一的乾隆皇帝喜愛的養生法是什麼？中醫師推薦人人都能做到的超簡單養生法，晚上準備「一盆湯」就能逼出寒氣，夜尿失眠全消失！
2026-02-02
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除體濕斬病根：女中醫教你消腫排濕，穴道茶飲完整攻略！體內濕氣從哪裡來？你是容易水腫的體質嗎？體內濕氣沒有處理掉，循環代謝逐漸不順暢，多餘的體內廢物持續堆積，甚至阻礙循環，女中醫也在喝這杯消腫排濕氣最有效
2025-07-04
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夏天西瓜檸檬正當季！自製4款排毒水，瘦小腹消水腫
夏天西瓜檸檬正當季！自製4款排毒水，瘦小腹消水腫【早安健康／蔡佳芳編譯】若是想減肥的話，水分的補充是不可或缺的！但若你是拒絕喝沒味道白開水，只喝飲料的人，現在你有另一個選擇：夏季最受歡迎的話題清涼消暑排毒水！...
2016-06-12
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血管堵塞會催生痔瘡！堵住的「血栓痔」3招教你清瘀血
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2021-07-27
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一天喝多少水？7個喝水方式養胃排毒、稀釋黏稠血液！喝水當然也可以隨時想到就喝一口，只要有持續喝也會達成每日的飲水目標，但是如果沒有稍微規劃，常常忙碌到想要喝水的時候，一日都過了一大半了！
2021-10-13
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鉛中毒影響智力又傷腎！9招居家排毒遠離鉛害【早安健康新聞中心】近日社會關心鉛危害健康問題，國民健康署邱淑媞署長表示，世界衛生組織報導鉛毒性危害主要影響神經系統，不管是在子宮時期或嬰兒時期受到鉛暴露，都有...
2015-10-30
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袁惟仁最新病況曝「成植物人」！9招保健慎防血管不定時炸彈
袁惟仁最新病況曝「成植物人」！9招保健慎防血管不定時炸彈雖然多數人在久蹲起身時會眼前一片黑暗，多半是因為腦部瞬間缺血、缺氧，但少數人也可能因腦腫瘤、腦梗塞、腦血栓等疾病，或動脈硬化造成腦供血不足等原因，而出現相同症狀
2022-01-03
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抗氧化效果勝人蔘！蘋果加這個變身去斑美顏茶大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參，因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。蘋果汁內加一小瓣大蒜，預防皮膚長斑。每日一杯，飯後半小時飲用。
2019-05-09
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體內脂肪、糖份囤積，引來全身病！吃對食物幫血液排毒【早安健康編輯部／編譯】水腫、怕冷、疲倦，多源自於血液糖、脂過多，循環不順暢，累積毒素。日本營養師關口絢子認為，改善飲食才是顧肝排毒的關鍵。推薦：扇貝、芝麻…
2016-12-06
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