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42歲韓劇女王孔曉振曬出婚紗照！身高172維持46公斤零贅肉7秘訣
42歲韓劇女王孔曉振，今年3月才從好友孫藝真手上接下捧花，在本月11號也在紐約與小10歲的歌手男友完婚，在ig放上赤腳的婚紗照，甜蜜奔赴另一半。
2022-10-28
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珍妮佛羅培茲好身材靠鴨嘴獸式行走！53歲「翹臀珍」一日菜單大公開
珍妮佛羅培茲不僅是美國著名歌手，同時也已電影作品榮獲金球獎提名，可說是演歌雙棲藝人的最佳代表。而她的窈窕腰身、豐腴翹臀與結實肌肉也始終是不少粉絲關注的焦點。
2022-10-26
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吃貨莎莎大吃美食還是瘦！預防性減肥法＋2秘訣保持纖瘦體態
主持《食尚玩家》、《WTO姐妹會》等節目的知名主持人莎莎（鍾欣愉）因自然、不嬌柔造作的個性深受觀眾喜愛，卻長年維持穠纖合度且有肌肉線條的勻稱身材，與飲食管控與運
2022-10-25
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孕婦點冰飲、吃辣被路人念「懷孕不克制」！Sandy吳姍儒反擊：別假關心情勒！
Sandy（吳姍儒）上個月證實懷孕喜訊，8日於IG發文透露近來不少人提醒她吃這個不行、喝那個不行，讓她直呼：孕婦懷的是她的小孩，她要自己負責。
2022-10-22
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減肥還能吃肉肉！7招用「低碳高脂瘦身法」一個月減重6kg
讓我來告訴你拯救飢餓的「200kcal低碳高脂零食」。面臨極度飢餓的時刻，這種情況下最佳解決辦法是補充水分跟低卡路里的蔬菜，但往往也有吃了還是很餓的情況發生。
2022-10-21
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減肥控血糖光吃低GI還不夠！營養師：做到低GL飲食更有用
相信大多數人都聽過GI這個和控制血糖息息相關的指數，過去許多糖尿病友們會透過攝取低GI飲食以減緩血糖上升的速度，近年來也有一部分族群選擇吃低GI來減重...
2022-10-15
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促發炎5食物別再吃！他罹癌後頻尿，誤當攝護腺肥大連醫師也搞錯
男性隨著年紀漸增，達某歲數後即常見攝護腺肥大的問題，但攝護腺癌與攝護腺肥大的症狀極為類似，約有3成攝護腺癌患者確診時已經是癌症第四期，癌細胞通常已擴散至他處。
2022-10-07
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韓大滿貫影后金憓秀奪好身材女星Top1！52歲完美凍齡靠3招自律
52歲南韓知名演員金憓秀已出道36年，更是在2005年即完成韓國三大電影獎項影后大滿貫的實力派演員；而除了演出受到肯定，維持多年的好身材也是金憓秀受到影迷關注
2022-10-07
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胎兒過輕或過重怎麼辦？孕期一人吃兩人補，7大飲食守則避免營養失衡
孕期一人吃，兩人補。準媽媽們擔憂日常的飲食攝取不均衡，可能會導致胎兒過輕、過重。胎兒的體重已是一個結果，日常飲食中媽媽需要注意之處，以免演變為更嚴重的結果。
2022-10-07
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諾貝爾醫學獎研究：它加速癌細胞生長！天然5招打造抗癌體質
現今科學上研究，造成癌症生成原因如：過氧化、糖、發炎等，而諾貝爾生醫獎曾發表「缺氧」可能是癌症細胞加速生成及轉移的關鍵？
2022-10-03
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