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私密處癢是肝腎脾不調，中醫教2穴道改善陰癢白帶
私密處癢是肝腎脾不調，中醫教2穴道改善陰癢白帶陰部搔癢是婦科疾病中很常見的一種症狀，與人體濕熱下注、肝腎陰虛、心肝鬱火有關，可按壓太衝穴、三陰交穴幫助改善，也要注意衣著應透氣，並避免辛辣刺激食物、甜食及熬夜
2018-10-08
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省時不浪費的疊煮料理法：免加水，一鍵吃到多種營養
省時不浪費的疊煮料理法：免加水，一鍵吃到多種營養疊煮料理可以使用家中常備的洋蔥、胡蘿蔔、香菇等蔬菜食材來製作，不但視覺色彩豐富，美味可口，還營養滿分，除了直接品嘗，也可作為料理提味之用喔！
2018-09-22
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延長賞味期限！這樣蒸蔬菜營養多3倍還更保鮮
延長賞味期限！這樣蒸蔬菜營養多3倍還更保鮮高溫烹煮容易破壞營養素，日本專家建議用70度蒸煮料理20分鐘，不但維生素含量比生鮮食材更高，果膠也不容易被破壞，食材更美味、營養全保留！
2018-08-21
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微波爐、電鍋怎麼清？清潔教主放1碟，3分鐘去油汙
微波爐、電鍋怎麼清？清潔教主放1碟，3分鐘去油汙廚房裡的電器用久了，難免會出現油漬、汙垢，看起來不僅不美觀，也令人擔心煮出的食物會不會有毒。以下為你分類、整理出微波爐、電鍋的清潔妙招，還你閃亮亮的煮飯法寶！
2018-07-29
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抽油煙機、鍋具焦垢...1種小蘇打，清除4種麻煩髒汙！
抽油煙機、鍋具焦垢...1種小蘇打，清除4種麻煩髒汙！試試便宜又天然的小蘇打粉來對付各種頑強汙垢，還給自己一個閃亮亮的廚房吧！
2018-07-22
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網球肘連寫字都痛！名中醫一帖藥熱敷行氣止痛
網球肘連寫字都痛！名中醫一帖藥熱敷行氣止痛網球肘是手腕關節使用不當，而造成手腕、手肘、肩關節的過度使用，造成手肘關節外側肌腱發炎，中醫師介紹穴道按摩、藥洗、保健運動及預防方法幫助改善網球肘症狀。
2018-07-22
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跟著女性健康專家這樣做，改善3大婦科疾病
跟著女性健康專家這樣做，改善3大婦科疾病月經失調、外陰搔癢、白帶異常怎麼辦？女性健康專家教您從生活保健、對症食療、穴道按摩等方式改善婦科疾病。
2018-07-21
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超實用！衣服去污5招，茶漬、泛黃都洗掉了！
超實用！衣服去污5招，茶漬、泛黃都洗掉了！衣服頑固的污漬無論洗幾次都洗不掉，但家事達人教你自製洗劑，無論是油汙、染色、化妝品或皮脂黃垢，都可輕鬆去除頑固污漬。
2018-07-16
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醋、小蘇打、自來水，哪種洗菜去農藥效果最好？
醋、小蘇打、自來水，哪種洗菜去農藥效果最好？用鹽、醋、小蘇打洗蔬果，真的能去除農藥嘛？農藥化學專家提出原理分析發現，最有效的洗劑還是流動的自來水。洗對了，就能少一分農藥殘留，多一分安心！
2018-06-12
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衣服穿一次不洗，小心隱藏健康危害
衣服穿一次不洗，小心隱藏健康危害如何保養或保存衣物？若是以健康的角度而言，物理性蒸氣消毒方式，藉由長時間55度蒸氣滅菌，降低衣物上的病菌，似乎是更能兼具健康與環保的做法。
2018-06-12
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