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3種水千萬不能喝！正確喝水這樣喝
水是身體維持體溫不可或缺的元素，我們不只要多喝水，還要知道實驗證明3種水不適合飲用。要是喝錯水，長期累積反而危害健康！
2021-07-03
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鼻竇炎讓你鼻塞、鼻涕黏稠？醫師5招讓髒鼻涕容易排出去！
鼻竇是鼻腔周圍的小房間，鼻腔是它們共同的客廳。發炎時，鼻竇內的黏膜分泌黏液，甚至細菌感染產生濃黃分泌物，順著鼻竇開口往鼻腔流出，就是我們看到的黃濃鼻涕。
2021-06-30
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居家蒸鼻舒緩鼻塞、改善過敏性鼻炎！中醫師公開材料步驟說明
改善鼻息肉首先就是要去除體內的風邪，所謂的風邪指的就是不穩定的天氣與過敏原，特別是台灣的氣候潮濕空汙嚴重，中醫治法主要以祛風清熱除濕來治標緩解症狀。
2021-05-09
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鼻喉總是乾燥不舒服？超實用5對策，輕鬆舒緩兼保養
天氣正值冷熱交替及境外空汙不時來擾亂的季節，不少人早上起床時，鼻子、喉嚨容易感到乾燥不舒服，尤其過敏體質的朋友更有感⋯⋯
2021-04-22
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3大隱藏版傷眼元凶！中醫推1招伸展從根本護眼
2021-04-15
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水沒特別喝多也頻尿？中醫師：注意3個器官出問題
以中醫的理論來說，頻尿與肺、肝、腎有密切的關係。除了服藥調理體質以外，平時也需維持良好的生活作息和忌口，才能縮短療程，早日脫離頻尿的困擾喔！
2021-04-13
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明明不抽菸，肺癌因子卻飄來我家！專業律師教你自保撇步
住戶在自家屋內抽菸，二手菸經公共管道侵入其他鄰居家中，住戶是否有在屋內抽菸的自由？房東要對鄰居遭受的損害負責賠償嗎？
2021-02-26
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睡覺夜燈太亮竟會讓你胖！ 6招改變寢室環境從此擺脫失眠
美國國家睡眠基金會報告指出，成人（26~64歲）至少須維持7至9小時的睡眠時間！早安健康提供6個對策，來讓大家能順應環境的變化提升睡意。
2021-01-23
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眼睛也要保暖保濕！抵禦冬季乾冷一定要做到的養眼3招
放假時抱著平板追劇，用眼時間太長，休息時間又太少，一不小心就會累積過多疲勞來不及釋放
2020-12-10
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秋冬養生首重保暖 巧用熱敷遠離痠痛疲勞
時序進入秋天最後一個節氣「霜降」後，也意味著冬天的開始 。中醫觀點認為「體寒百病增」，冬天氣溫變化大，常常一不留神就著涼了，因此保暖身體很重要。
2020-12-03
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