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右下腹劇痛竟腎中風！延誤恐洗腎，4族群要提高警覺
腎臟也會中風。腎中風以右下腹疼痛來表現，與其他內臟的疾病表現不易區分，因而不易確診。有心血管疾病、尤其是心律不診的人是腎中風的高危險群，要特別小心。
2019-11-25
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避開有害添加物！日腦科權威推薦自製防失智好物
咖哩中的薑黃素具有超強的抗氧化作用，有助於預防阿茲海默症。市售咖哩塊含有棕櫚油或沙拉油、食物添加劑，想要避免吃入有害物質，建議自己製作咖哩塊
2019-11-22
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82％多囊性卵巢症都有這徵兆！10招讓你離多囊越來越遠
多囊性卵巢症候群的女性常有雄性激素過高、肥胖、胰島素阻抗等問題，藉由減重、運動、飲食、避免乳製品、練瑜珈、補充肉桂等方式有助改善。
2019-11-18
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早上該喝咖啡、紅茶還是精力湯？辨別3種體質挑錯虛寒又傷肝
現代有許多人一早都要有一杯咖啡的時間，然而，對於冰河脈的人來說，一早的咖啡反而是讓血流變得遲滯的主要原因。
2019-11-08
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男童才小四竟有脂肪肝！醫師：最大殺手不是油炸物是手搖杯
台中一名學生幾乎一天一杯手搖飲，結果四年級就確診脂肪肝。手搖飲常添加的果糖容易造成脂肪肝，得到脂肪肝後若放任不管，未來罹患肝硬化、肝癌的風險會增加。
2019-11-07
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擔心沐浴乳殘留，又怕洗到皮膚乾癢？教你這樣清潔同時補水
白雪沐浴乳成分堅持：「無動物成分、無色素、無酒精、無石化原料。」，高規格的生產品質，只要選對酸鹼值，洗一個溫和洗時不刺激、洗後不搔癢的澡，一點也不難！
2019-11-07
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胃食道逆流症狀不只火燒心、咳嗽，原因更不是胃酸過多！胃食道逆流緊急處理怎麼辦？可以吃什麼？改善胃食道逆流飲食穴道方法懶人包
胃食道逆流症狀包括火燒心、胸痛、喉嚨卡卡、咳嗽等，如果忽視恐演變成食道癌！胃酸逆流原因不是胃酸過多，不能靠胃藥解決，學會胃食道逆流飲食法則，才能遠離胃酸逆流
2019-11-07
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莊淑旂家傳減重飲食：平日3果4蔬，經期後四物湯
在月經期裡女性流失了很多的鐵質和蛋白質，所以需要多攝取含有大量完全蛋白質和糖分的食物，例如魚貝類、五穀類等營養高熱量低的食材。還要多吃蔬果盡量將身體內的廢物排除
2019-11-05
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陰道出血原來骨盆長腫瘤！女生留意異常流血的婦癌警訊
一名31歲教練某日發現只要做伸展手臂的動作就會陰道出血，就醫檢查發現骨盆長滿卵巢畸胎瘤！卵巢畸胎瘤早期沒有症狀，等到身體出現異狀時往往已長出巨型卵巢畸胎瘤。
2019-10-30
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更年期保養這樣吃！2大祕訣延緩老化、不易胖、提高雌激素
我們可以透過飲食的改變來改善更年期、平衡荷爾蒙。更年期保養的一個重要祕訣就是吃真食物，少吃加工食物。飲食上不注意，容易造成更年期的肥胖。
2019-10-20
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