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「荷爾蒙」的搜尋結果
搜尋到 3978 篇相關文章與影音
這樣好好睡不只無病還能救命!2大回春荷爾蒙讓你變年輕
製造新細胞不可或缺的就是生長賀爾蒙。生長賀爾蒙能促進細胞成長,修復受損細胞和組織,退黑激素會調整生理時鐘,有抗氧化和強化免疫的作用
2019-04-07
對荷爾蒙好!瘦身、經期、更年期怎麼吃才對|郭安妮醫師|名醫的餐桌
2019-01-05
溫潤骨盆操平衡荷爾蒙,生理痛、更年期症狀都改善
雌激素不足可能會讓生理痛、手腳冰冷、煩躁、頭痛等不適找上門,造成生活上很大的困擾。日本專業整體師推一套簡單動作,可望使雌激素不足造成的不適得到改善!
2018-11-20
壓力擾亂荷爾蒙?日本婦科女醫師3招遠離內分泌失調
現代女性生活壓力大,作息也不規律,長期下來,身體常會出現病痛。日本婦科醫師松村圭子建議女性培養以下三種好習慣,讓身體在忙碌之餘,還能維持健康。
2018-08-04
壓力大讓死亡荷爾蒙過多!陳俊旭博士逆老關鍵1招
腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處,但是也會造成負擔,使身體快速衰老。所以,想要延緩或逆轉老化的關鍵,就是摸清楚腎上腺的脾氣,讓它少分泌一點、有彈性一點。
2018-07-19
雌激素:無所不在的荷爾蒙,影響女性一生健康
說起「女性荷爾蒙」雌激素,總會讓人聯想到青春期的變化,但其與更年期也是息息相關,女性全身到更年期前都沉浸在一定濃度的雌激素裡面,安定運作著。
2018-07-19
焦慮荷爾蒙:紓壓想大吃一頓?荷爾蒙作祟變胖而不自知
長期處在壓力下會導致可體松濃度上升,告訴身體要補充熱量來對抗危機,這就是為什麼處在壓力狀態下,即便沒有做任何活動消耗熱量,還是會讓人感到飢餓的原因。
2018-06-17
與荷爾蒙的愛恨情仇:女中醫如何克服更年期5道關卡
荷爾蒙變化會為更年期女性帶來哪些疾病?骨質疏鬆、心血管疾病、膽固醇過高、泌尿道感染、情緒失調、記憶力衰退都與女性荷爾蒙變化有關。
2018-05-26
失調讓人發胖又疲累!3種好食調整荷爾蒙
易怒、長痘痘、變胖等,這些都可能與女性荷爾蒙有關,不只影響生理也會影響心理狀態。除了保持飲食均衡外,補充對荷爾蒙的合成與代謝有益的食物,讓荷爾蒙重新恢復平衡!
2018-04-27
女性荷爾蒙逐年遞減!中醫專家:多按4穴位平衡雌激素
女性荷爾蒙在二十世代中後段抵達高峰,接著就會開始逐漸減少......而透過持續的按壓穴道,就對平衡女性荷爾蒙有幫助!
2018-04-11
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