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早中晚的一日排毒法
早中晚的一日排毒法早晨： 開始一整天的排毒模式 早晨日光浴讓「火」點起來 夏天是日出時間較早的季節，這時如果違反常理賴床，毒素就容易堆積。早晨盡量早起，並一定要拉開窗簾讓自己做一...
2013-07-27
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【熱門好書】寫給怕老族之老化時的身體保健
【熱門好書】寫給怕老族之老化時的身體保健我們打從出生開始，就依賴消化系統幫助消化、吸收食物中的養分。消化系統就是食物在人體內的旅行路線，從嘴巴開始，經過口腔、咽喉、食道、胃、小腸、大腸到肛門。當我們把...
2013-07-25
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五大迷思告訴你牙齒與身體健康的關係
五大迷思告訴你牙齒與身體健康的關係從小，老師、父母就不厭其煩的叮嚀我們：「一吃完飯就要馬上去刷牙、刷牙時要認真。」以為這樣做，牙齒就會常保健康，其實大錯特錯，甚至可能適得其反！類似這樣的錯誤觀念...
2013-05-31
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【熱門好書】瘦臉術
【熱門好書】瘦臉術臉頰鬆弛會給人老臉的印象，如果臉部堆積贅肉，不只眼睛看起來比較小，還會有嬰兒肥的感覺。《顔だけ痩せる技術》（暫譯：瘦臉術）作者寶田恭子，原是一名牙醫，她藉由自...
2013-05-30
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【熱門好書】李鳳山飪養之道
【熱門好書】李鳳山飪養之道春季調養，肝膽相照 依照中醫五行及臟象理論，春天是肝臟氣血旺盛之時。「肝」是人體五臟之一，其功能藏血，故有「血海」之稱。 健康的肝，能夠舒筋活血，排毒泄濁，...
2013-05-03
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這4件事沒做對，牙齒美白療程注定白做
這4件事沒做對，牙齒美白療程注定白做如果牙齒變黃的原因是不正確的口腔牙齒護理程序或習慣，那麼美白療程也不會有效。預防牙齒變黃，你可以這麼做！
2013-04-11
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渴望甘霖的身體 乾燥綜合症(修格蘭氏症候群)
渴望甘霖的身體 乾燥綜合症(修格蘭氏症候群)隨著季節的轉變，門診常常會有病患主訴眼睛乾、口乾等症狀來求診。大部分的病患都以為是季節交替水分補充不足造成，但是補充大量的水分後，症狀並沒有緩解，反而隨著時間推...
2012-11-24
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