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搜尋到 192 篇相關文章與影音
糖尿病、禿髮救星!抗癌關鍵成分還比綠花椰菜多7倍
綠花椰菜最受矚目的就是蘿蔔硫素這個成分,它的嫩芽綠花椰菜苗所富含的蘿蔔硫素含量竟是綠花椰菜的7倍!研究更發現綠花椰菜可降血糖,促進毛髮增生,預防禿髮!
2020-04-28
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揭開隔夜飯減肥、控制血糖的真相!復熱之後還有效嗎?
生澱粉因結構的關係,難以被人體的澱粉消化酵素分解,因此降低消化率,而煮熟的飯,因為與消化酵素作用的表面積增加了,因此人體比較容易消化這樣的澱粉進而被吸收體內。
2020-02-27
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台灣癌症發生率登全球前十!做到這件事不讓乳癌悄悄奪命
越年輕的患者越可能有遺傳性乳癌,台灣婦女乳癌發生率高峰為45-69歲,發生年齡比歐美年輕10歲左右,儘管遺傳性癌症僅佔少數,卻是癌症高風險族群,不容忽視。
2020-01-10
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不靠胃藥改善胃食道逆流,中醫:這些穴位與4大訣竅要知道
胃食道逆流病的病位主要在胃與食道,探究其病因,多與情志失調、飲食不節、勞累過度、稟賦虛弱等有關。
2019-11-10
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別讓腎臟初老變衰老!40歲後養腎飲食6堂課,特效排毒動起來
2019-10-12
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大腸鏡檢查該做嗎?醫:4族群必做腸胃鏡檢查,照大腸鏡你該注意這些事
家族有大腸癌病史,需要照大腸鏡嗎?聽說做大腸鏡很難受、很痛?胃腸肝膽科醫師指出,糞便潛血檢查、良好的大腸鏡檢查,是降低大腸癌發生的好工具。需要做大腸鏡有四大族群
2019-09-18
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烤肉賞月,5地雷很傷!除了脹氣血糖高還有中毒風險
中秋節是吃烤肉、月餅、柚子的歡樂節日,但也正是這三樣讓腸胃科醫師在中秋佳期忙碌不堪。中秋節固然要吃得盡與,但衛生、熱量問題要顧慮,才不會有脹氣、腸胃炎等毛病。
2019-09-10
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老是胖肚子、怎樣都睡不飽…慢性發炎症狀,你中了幾項?
減重的時候把慢性發炎因子考慮進去,搭配降低慢性發炎反應的方式,減重會「事半功倍」。得先控制慢性發炎的狀況才能順利的減重並且不用擔心復胖得太快。
2019-09-05
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山竹抗發炎、抗氧化,連英國維多利亞女王也愛山竹!
睽違16年山竹有望回歸!農委會公告,未來將有條件開放山竹輸入,快來看看日本管理營養士推薦如何吃山竹、能帶來什麼樣的健康好處,做好迎接老朋友山竹回歸的準備!
2019-05-20
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「毒出」根治過敏!6食物排腸毒抗發炎養出不過敏體質
倘若有過敏症狀,在飲食中首先要拉高抗氧化物的比例,可以多吃肉桂、薑黃、山竹果、醋栗等,降低身體的發炎反應,以減少過敏症狀。
2019-04-30
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