早安健康
熱門關鍵字：

「自由」的搜尋結果

搜尋到 2205 篇相關文章與影音
癌症是省出來的！醫揭6種致命「省錢行為」慘賠健康，一家三口全罹癌
癌症是省出來的！醫揭6種致命「省錢行為」慘賠健康，一家三口全罹癌在萬物皆漲的時代，總是透過撿便宜買特價水果、冰箱剩菜剩飯吃好幾餐等方式省錢嗎？癌症專家提出6大NG習慣，提醒大家別省了荷包，直到癌症悄悄找上門才後悔莫及！
2025-06-05
499906
50％女性有乳房纖維囊腫！多吃4食物平衡荷爾蒙可改善
50％女性有乳房纖維囊腫！多吃4食物平衡荷爾蒙可改善患有乳房纖維囊腫的婦女約佔所有婦女人數50%。雖然纖維囊腫並不是惡性病變，但仍可能使許多女性感到不適，藉由平時多吃一些好食物保養，就能夠減少囊腫發生的機率喔！
2025-06-04
3453663
吃冰吃甜是癌細胞最愛！夏天防癌必吃4種食物
吃冰吃甜是癌細胞最愛！夏天防癌必吃4種食物一到夏天，你就會因為太熱而吃不下飯嗎？卻又因為想消暑而吃較多冷食嗎？低溫與糖分過多是癌細胞最好的生長環境，在夏天如果想有效防癌，靠食物提高免疫力，遠離癌症威脅
2025-06-01
2006316
肝臟是人體最大化學工廠！幫助解毒、分解酒精，肝臟健康缺它不可
肝臟是人體最大化學工廠！幫助解毒、分解酒精，肝臟健康缺它不可肝臟解毒過程中，需要甘胺酸、精胺酸、鳥胺酸、牛磺酸等胺基酸的參與，因此，平時的蛋白質胺基酸攝取量一定要充足，建議多攝取黃豆、毛豆、黑豆、豆製品等植物性蛋白質。
2025-05-30
66603
小心6種氧化因子加速催人老！5大抗氧化營養清單心臟眼睛都顧好
小心6種氧化因子加速催人老！5大抗氧化營養清單心臟眼睛都顧好鐵器生鏽、蘋果變色都是氧化反應，人體也會因自由基而加速老化。小心6種氧化因子加速催人老，營養師揭密五大抗氧化營養素提升免疫力更抗老！
2025-05-29
13655
醫天天吃披薩瘦10kg？關鍵1蔬果才是控糖英雄！料理2訣竅吸收翻倍
醫天天吃披薩瘦10kg？關鍵1蔬果才是控糖英雄！料理2訣竅吸收翻倍減肥吃什麼蔬菜最加分？有醫師分享，他曾經中午餐餐吃披薩，竟不知不覺瘦下10公斤，其關鍵很可能就藏在平凡無奇、紅通通的番茄中。
2025-05-28
171777
癌症被你養出來！3個習慣讓罹癌風險高50％：這時吃晚餐中招
癌症被你養出來！3個習慣讓罹癌風險高50％：這時吃晚餐中招哪些生活習慣會提升罹癌風險呢？除了抽菸、喝酒等生活習慣不良外，專家指出，有3項超常見，看似每天都在做小事恐增乳癌、大腸癌、攝護腺癌等癌症風險！
2025-05-23
437628
癌症是終極發炎，26項症狀鑑定你在發炎嗎？這樣做打造不發炎體質
癌症是終極發炎，26項症狀鑑定你在發炎嗎？這樣做打造不發炎體質發炎若放著不管，恐導致肥胖、胰島素阻抗、糖尿病、心臟病，甚至癌症！健康節目邀請多位專家和藝人討論身體發炎警訊，建議民眾透過6食材、一茶、一粥，打造不發炎體質。
2025-05-23
192785
2025世壯運登場！點燃青壯年的運動魂，「逆齡人生」由你啟動
2025世壯運登場！點燃青壯年的運動魂，「逆齡人生」由你啟動延續2017世界大學運動會的主辦國氣勢，台北市、新北市成功爭取「2025年世界壯年運動會」的主辦權，將於5月17～30日進行多項比賽，讓台灣再度躍上國際舞台！
2025-05-23
40038
減不掉小腹？醫師公開減脂妙招，運動搭配「高兒茶素綠茶」更有效！
減不掉小腹？醫師公開減脂妙招，運動搭配「高兒茶素綠茶」更有效！每天攝取兒茶素能幫助改善肝臟發炎、調節脂質代謝，還能降低肝指數、保護肝臟健康。
2025-05-23
39869