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頭髮好稀疏…1個改變讓頭髮2週長回來！彩虹飲食養好頭髮代謝還能兼顧減肥
最近有位女性朋友來我新陳代謝科門診詢問落髮難以治療，頭髮越來越稀疏，另外體重也難以控制，真是相當困擾，不知該如何處理，於是來我門診
2025-02-15
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甲狀腺腫大原因症狀不只脖子腫！甲亢藥物、手術怎麼選3重點解析
20多歲女士脖子腫大，確診甲狀腺機能亢進，服藥3至4年都復發，又回到「大脖子」。醫師分析治療方式，！甲亢藥物、手術怎麼選？3重點解析判斷。
2025-02-09
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比168斷食更簡單！「做3休1」瘦身法，3個月瘦8kg體脂狂降
從決定開始瘦身的那天起，基本上就是重複「做滿三天，休息一天」的循環，並持續將體重、體脂率、飲食內容、進食時間等數值，填寫至生活型態表上。
2025-01-25
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我不是在唱歌，是在提升免疫力！精神科醫師自己都在做的2帖紓壓法
唱歌除了紓壓，也能修復情緒、帶給你美好的一天，就算你是破鑼嗓也沒關係，唱出來就會開心！
2025-01-24
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化療幾乎沒副作用不舒服！她從卵巢癌3期復元：運動救了我的命
熱愛健身的陽光女孩瑋溱，在發現罹患卵巢癌三期後，當機立斷決定動手術、化療，而在治療期間她更沒放棄運動，讓她保有體力，化療幾乎沒副作用，表示是「運動救了我的命」！
2025-01-21
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日腦神經科醫師1分鐘冥想呼吸法！腹部脂肪減少、大腦補氧煥然一新
在「腦科學式冥想」中，「呼吸」非常重要。因為呼吸對於大腦有著極為重要的意義。站在腦科學的觀點，呼吸有什麼樣的效果呢？
2025-01-16
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傷口長蟹足腫怎麼辦？皮膚科醫師5方法解析！治療與預防這樣做
一名業務長年飽受蟹足腫困擾，不僅疤痕消不掉怕影響人際互動，還會抽痛又發癢！皮膚科醫師分析治療5關鍵方法，同時千萬要留意4大狀況預防蟹足腫疤痕增生！
2025-01-14
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乾癬小心釀成乾癬性關節炎！醫師5方法「化癬為夷」
大部分關節疼痛的患者並不會馬上跟乾癬聯想在一起，最近遇過一個案例以為自己是足底筋膜炎，但其實是乾癬性關節炎，因乾癬性關節炎有時在阿基里斯肌腱附著點會有發炎現象。
2025-01-12
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40＋躲不掉的急速衰老！收下醫生4個建議，從容應對「中年危機」
「中年危機」不僅造成心靈上的壓力與疲憊，醫師分析，原來40+民眾的生理也會進入快速老化節奏，此時千萬別忘了積極面對，透過4策略從容應對挑戰，健康邁向第二人生！
2025-01-12
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注意力不集中就是過動嗎？小學生好動很正常，長大就會好吧？特教老師提醒：好動、過動不一樣！關鍵期提升專注力這樣做
台灣每10-12位小朋友就有1位是ADHD，台北市西區特殊教育資源中心主任顏瑞隆老師身在教育現場，就遇過無數為孩子煩惱的家長，面對ADHD孩子究竟該怎麼辦呢？
2025-01-07
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