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金馬得主朱科豐53歲大腸癌逝!血便非唯一徵兆,1招降18%死亡率
曾憑電影《叱吒風雲》榮獲金馬獎「最佳動作設計獎」的知名動作特技指導朱科豐罹患大腸癌第四期並持續接受治療,不料仍不敵病魔侵擾,於日前離世,享年53歲。
2022-10-25
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名醫:40歲後飲食清單,必備維生素D、香蕉綠拿鐵
隨著年紀漸漸增長,身體的基礎代謝力、肌力、骨質會用相當快的速度下降,日本名醫建議在飲食上多加注意,即使年逾40仍能保有健康的身體!
2019-01-10
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大蒜素清血、褐藻素抗癌!21種植化素攻略懶人包
蔬菜水果中的植化素(Phytochemical,又稱植物生化素,簡稱植化素、植生素),大致可分為多酚、類胡蘿蔔素、硫化合物、多醣類,植化素功效有抗氧化、抗癌等
2018-11-20
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清血解毒、控制血糖!5種天然食物幫肝臟大掃除、遠離脂肪肝
其實,保肝養肝應該從每天日常生活做起,可別等到出狀況才想起它的存在。同時,與其特別攝取保肝食品,多吃天然食物就能達到護肝效果喔!
2022-02-22
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飯前吃水果墊墊胃比較養生?原來這6種水果空腹吃很傷胃!
你知道有些水果是不能空腹食用的嗎?有些水果飯前吃可能會有腸胃絞痛、脹氣等腸道不適症狀,是哪些不適合空腹吃呢?
2024-05-18
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洋蔥皮清血管、橘子皮降膽固醇!3種你不要的蔬果皮是名醫的養生寶
吃蔬果時,依照烹調方式與飲食習慣,不少民眾都會將蔬果皮剝除當成廚餘,不過,專家指出,這些蔬果皮中其實仍含有豐富營養,不僅仍可食用,還能對身體帶來不少好處。
2022-11-29
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橘子名列超級抗癌水果排行榜!防感冒降膽固醇6大好處告訴你
橘子是美國癌症醫學會認定的30種抗癌水果之一,因為橘子含有豐富的營養和膳食纖維,具有抗癌、美膚、增強抵抗力、強化血管等保健功效。
2025-02-01
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腸道力就是免疫力!「腸」保健康,全身安康
【早安健康編輯部】台灣大腸癌發生率世界第一,70%成年人腸齡比實際年齡老十歲,還會影響失智、糖尿病、失眠等疾病症狀,培養正確飲食、生活習慣就能知足「腸」樂!
2017-07-28
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大齡日常飲食只能粗茶淡飯?營養師扭轉蛋白質飲食觀念
大齡長輩身體機能逐漸老化,擔心大魚大肉造成膽固醇負擔,多數長輩執行清淡飲食。但越來越多營養師破除迷思,大齡飲食不能與粗茶淡飯畫上等號,過度簡化飲食反而容易⋯⋯
2023-08-25
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青春防禦機制的衰老是健康殺手!6大超級營養素抑制自由基、掌握青春健康
【早安健康企劃】免疫系統負責保護身體,而基因表達研究,揭露這些協助身體保護機制的營養素:槲皮素,花青素,番茄紅素,白蔾蘆醇,魚油,藻紅素
2016-12-02
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