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脂肪肝：體重減8％找回健康肝！1天3杯護肝燃脂
小心若長期下去過著不忌口又不運動的生活，不僅肥胖找上門，還會在肝細胞內累積過多的脂肪，形成所謂的脂肪肝，導致肝功能受損。
2017-11-08
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睡眠不足與五種腸胃道疾病
每個人一生中，平均要花上24年的時間睡覺。那，如果睡不到足夠時間會怎麼樣呢？胃食道逆流、胃潰瘍、發炎性大腸疾病通通找上門！
2017-10-02
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逾6成腸癌患者是結腸癌！貧血、腹脹都要小心
發作在右半結腸的升結腸、橫結腸的右半結腸癌，因為初期不會疼痛而常常延誤了發現時機。丹麥研究：有膽結石病史，發病機率變兩倍。每年都該定期檢查，飲食上注意預防膽結石
2017-08-06
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肝癌非絕症！名中醫循肝膽經3招防肝癌
樓中亮醫師：肝炎患者若沒有定期追蹤，或長期熬夜、過度飲酒及三高肥胖者，為罹患肝癌的高風險族群。注重、改善生活習慣，可有效預防肝癌。
2017-07-20
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腸胃炎什麼都不吃才好得快？醫師：這樣做才更快好
【盧柏文醫師】嘔吐或是拉肚子會讓身體脫水，需要補充水分及電解質；若已經有飢餓感，適量進食反而能夠讓腸道盡快回復。從煮熟、低油脂的米飯、瘦肉、蔬菜開始吃，幫助恢復
2017-04-18
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吳明珠的好命養生法！1帖養肝去油茶遠離脂肪肝
【早安健康／吳明珠（吳明珠中醫診所院長）】脂肪肝是脂肪滯留在肝臟，無法順暢運行，顯示「肝血瘀阻、肝氣鬱結」，導致腰圍、肚子越來越大。透過桑葉去油茶的調理，有效改
2017-02-09
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連續開刀36小時，眾人皆垮他獨醒！外科醫師都這樣保持健康
【早安健康／呂維振整理編輯】行醫數十年可以從來不挨告，這樣融洽的醫病關係是如何建立的？即使像一般民眾一樣面臨超時工作與罹患癌症的處境，醫生如何面對這些身心挑戰？
2016-12-14
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胃潰瘍出血恐致癌！醫師：9方法預防胃生病
【早安健康／H2U CLUB編輯部】現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律。 飲食不規律有幾項明顯特徵如下： 1. 飲食上偏油膩，並...
2016-09-06
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消化道隱形殺手：八成大腸癌與瘜肉有關！
【早安健康／H2U CLUB編輯部】瘜肉，指的是黏膜上的贅肉，任何在平坦的黏膜上長出來的隆起物，均可稱為瘜肉。 消化道最常見的三大瘜肉，包括胃瘜肉、膽囊瘜肉和腸...
2016-09-04
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膽固醇攝取無上限？
身體所需的膽固醇主要是身體合成的，而非都是吃來的，但仍需注意盡量少攝取富含膽固醇的食物，因為富含膽固醇的食物通常也含較多的飽和脂肪酸，也與脂肪肝等疾病有關。
2016-08-15
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