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「腸道」的搜尋結果

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長壽秘訣在別讓腸子受寒！照顧好腸道4法則，預防多種癌症疾病
長壽秘訣在別讓腸子受寒！照顧好腸道4法則，預防多種癌症疾病人體的免疫系統約有60%集結在腸道，只要顧好腸道就不容易生病，但說到保養腸道，大部分的人只會想到多喝優酪乳。松生恒夫醫師指出想顧好腸道，就要注意4個生活習慣：
2020-09-17
米會生濕，炒米卻是去濕茶！中醫2秘方健脾去濕
米會生濕，炒米卻是去濕茶！中醫2秘方健脾去濕讓米不生濕有兩個辦法：一是吃糙米，二是把白米炒焦，後者是可以去濕的。
2020-09-12
魚肝補到中毒！肝硬化、尿毒症…7種維生素過量會要你命！
魚肝補到中毒！肝硬化、尿毒症…7種維生素過量會要你命！攝取過量維生素可能中毒！2007年就發生一例吃太多魚肝、攝取過多維生素A而嚴重中毒的事件，若是服用更易超標的維生素人工製劑更要小心。
2020-09-11
不用算熱量、每天吃到飽！減肥不再受委屈2招專剋內臟脂肪
不用算熱量、每天吃到飽！減肥不再受委屈2招專剋內臟脂肪減醣的原則極為單純，只要盡可能少吃米飯、麵包與麵類等主食，以及零食餅乾和甜的飲料等高醣類食物。重點就這些。
2020-09-10
名醫的護血管秘方：蔬果汁要加亞麻仁油！還能整腸平衡荷爾蒙
名醫的護血管秘方：蔬果汁要加亞麻仁油！還能整腸平衡荷爾蒙亞麻仁富含植物性Omega-3脂肪酸與多元不飽和脂肪酸、木酚素和食物纖維，因此亞麻仁油有健康素魚油之稱，並可調和更年期因荷爾蒙失調引起的症狀、回復光澤潤肌。
2020-09-10
中山醫大教授實驗公開：用鑄鐵壺煮水喝有這兩大好處！
中山醫大教授實驗公開：用鑄鐵壺煮水喝有這兩大好處！中國自唐宋以來就使用鑄鐵壺煮水泡茶、更在茶道傳到日本時，將鑄鐵壺的技術及藝術發揚光大。為何古人或日本人這麼喜愛以鑄鐵壺煮沸水呢？
2020-09-09
腸道助攻力，3個重點挑對益生菌，培養健康腸道環境
腸道助攻力，3個重點挑對益生菌，培養健康腸道環境家醫科醫師陳欣湄整理出3大重點與大家分享：一、補充「活」的益生菌很重要，二、添加「益生質」，培養腸道健康好環境，三、補充「消化酵素」，助消化一臂之力。
2020-09-09
鴨子高伊玲照胃鏡驚見癌前病變！醫師：易成胃癌「回不去了」
鴨子高伊玲照胃鏡驚見癌前病變！醫師：易成胃癌「回不去了」高伊玲第一次腸胃鏡檢查就發現萎縮性胃炎，腸胃科醫師張振榕說明：萎縮性胃炎是胃癌的危險群，不可輕忽。事實上，如果飲食不潔、常常胃部發炎的話也可能導致萎縮性胃炎。
2020-09-08
大腦可以越吃越健康！解憂抗失智的地中海飲食攻略
大腦可以越吃越健康！解憂抗失智的地中海飲食攻略近來，越來越多飲食介入的研究證實了地中海飲食，不只在心血管疾病及代謝性疾病的預防與治療上扮演重要的角色
2020-09-08
安倍晉三因潰瘍性結腸炎卸任，中醫3招預防濕熱毒邪侵襲腸道
安倍晉三因潰瘍性結腸炎卸任，中醫3招預防濕熱毒邪侵襲腸道潰瘍性結腸炎可能與遺傳、飲食、壓力等有關，中醫治療潰瘍性結腸炎以清腸解毒為主，邪氣去除大半後便改以健脾補腎為重，同時潰瘍性結腸炎與情緒也高度相關。
2020-09-04