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「腸道」的搜尋結果

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加速脂質代謝、防氧化！喝杯芝麻黑豆漿降膽固醇
加速脂質代謝、防氧化！喝杯芝麻黑豆漿降膽固醇豆漿富含優質蛋白、膳食纖維、異黃酮、大豆皂苷等，能夠促進膽固醇代謝、分解多餘脂肪、抑制脂肪過氧化、防動脈硬化，用黑豆、黑芝麻、蕎麥都能降脂
2024-12-22
換季容易喉嚨痛、咳嗽咳不停？10種天然食材清肺潤喉、抑制咳嗽！
換季容易喉嚨痛、咳嗽咳不停？10種天然食材清肺潤喉、抑制咳嗽！秋天氣候乾燥，喉嚨容易乾乾癢癢，特別是到了季節轉換的9月底10月初，相當容易出現咳嗽、喉嚨痛等問題。太過疲勞、一整天都待在冷氣房的話，常覺得快要感冒了？
2024-12-22
血便是大腸癌嗎？1張表看腸胃道哪裡出問題
血便是大腸癌嗎？1張表看腸胃道哪裡出問題血便怎麼辦？是不是大腸癌找上門？通常在糞便帶血的疾病中，以十二指腸潰瘍、胃潰瘍、痔瘡、肛裂及發炎性腸疾等占最大多數，癌症只占一小部分。
2024-12-21
他吃川普飲食法瘦近3kg，專家示警早死風險增3成！4大錯誤你也可能犯
他吃川普飲食法瘦近3kg，專家示警早死風險增3成！4大錯誤你也可能犯美國總統川普日常飲食近來成為熱門話題，一名英國記者實測，短短5天瘦了近3公斤，卻也出現身體無力、大便黏稠等多種負面狀況。專家認為，長期仿效恐增早死風險31％！
2024-12-19
長期失眠當心失智！身心科醫：腸道是第二個大腦，這樣吃好眠又護腦
長期失眠當心失智！身心科醫：腸道是第二個大腦，這樣吃好眠又護腦你失眠了嗎？睡眠障礙與認知障礙之間的關聯，本次請到身心內科洪櫻娟醫師來解答！
2024-12-19
每天吃蛋、甜點一定配茶，醫學博士回春飲食4習慣
每天吃蛋、甜點一定配茶，醫學博士回春飲食4習慣日本醫學博士、抗老醫療專家指出，老年疾病與40、50歲的飲食有關，遵守4個長壽飲食秘訣，就能延長健康壽命！
2024-12-19
醫師娘吃鍋減肥4祕訣！配這碗湯狂瘦14公斤，1杯茶再加強刮油
醫師娘吃鍋減肥4祕訣！配這碗湯狂瘦14公斤，1杯茶再加強刮油天冷吃頓熱騰騰的火鍋高熱量、鹽分負擔也讓人擔心體重失控、三高和痛風找上門。不過醫師分享夫人經歷，竟曾靠4秘訣吃火鍋，沒放棄美食也順利甩肉14公斤！
2024-12-18
紅蘿蔔過時了？癌症權威精選10種食物「打造抗癌餐桌」癌細胞最怕
紅蘿蔔過時了？癌症權威精選10種食物「打造抗癌餐桌」癌細胞最怕紅蘿蔔被認為有助預防癌症，日本還曾掀起喝紅蘿蔔汁抗癌的風潮！然而癌症專家表示，依賴紅蘿蔔抗癌的觀念已過時，他分享經科學證實的最新10大抗癌食材，打造防癌防護罩！
2024-12-17
誤吞魚刺竟「穿胃扎肝」！魚刺卡喉嚨自救3招，吞飯或喝醋都錯
誤吞魚刺竟「穿胃扎肝」！魚刺卡喉嚨自救3招，吞飯或喝醋都錯魚刺造成的傷口引發後續深頸部感染，這種狀況並不常見，但是一旦發生就很嚴重，需非常謹慎小心。
2024-12-17
便祕一定要檢視的3件事！改善便祕這張營養師清單必存
便祕一定要檢視的3件事！改善便祕這張營養師清單必存食物在大腸會停留48小時左右，所以並不是無法天天排便就是便秘。一週排便小於3次，或連續三天沒排便才算是便秘。要解除便秘可以多吃地瓜葉、優格、蘋果等食物。
2024-12-17