早安健康

「腸胃」的搜尋結果

搜尋到 5608 篇相關文章與影音
103歲人瑞有20歲腸道力！第5個撇步最夠力｜長壽特搜隊
103歲人瑞有20歲腸道力！第5個撇步最夠力｜長壽特搜隊
2017-12-21
幽門螺旋桿菌：胃裡的幽靈！嚴重成胃癌的危險信號
幽門螺旋桿菌：胃裡的幽靈！嚴重成胃癌的危險信號幽門螺旋桿菌會引起哪些疾病？是引發胃炎的元兇之一，姑息不治療的話有可能會發展成胃潰瘍甚至胃癌。感染途徑主要是人傳人，但也有可能經由吃進不潔的食物而感染。
2017-12-04
強化腹肌力！有效改善便秘又能消腹部贅肉的運動
強化腹肌力！有效改善便秘又能消腹部贅肉的運動排便順利的要訣是加強排便力、順從便意，不要忍便。吃很多蔬果、喝很多水還是排便量少，就需加強腹肌力，提升腸蠕動力，便能把腸內糞便充分排出來。
2017-11-26
週休二日早餐這樣吃，排出整周毒素，免疫提升30％！
週休二日早餐這樣吃，排出整周毒素，免疫提升30％！一周又快要結束了，每次到了周五上班時卻都步履沉重嗎？甚至讓你到了周末也是爆睡、整日憂鬱？日本女中醫表示，日常壓力讓你的腸胃過勞，周末早晚餐熱量顛倒就改善啦
2017-11-18
熱水澡放鬆自律神經，洗這溫度小心反效果
熱水澡放鬆自律神經，洗這溫度小心反效果洗個熱呼呼的熱水澡，促進血液循環、提高新陳代謝，讓累了一整天的身體好好放鬆排毒，但醫師提醒，洗錯溫度可能讓交感神經過度興奮，血壓上升、肌肉變硬、抑制腸胃蠕動
2017-11-07
腸道扭曲造成腸躁！日名醫兩招輕鬆放鬆腸道
腸道扭曲造成腸躁！日名醫兩招輕鬆放鬆腸道因為腸道扭曲變形，導致固態的大便受困在腸道中，患者大多會拉肚子。便秘型患者，以及便秘、腹瀉反覆發生的混合型患者，症狀幾乎都符合這個類型。
2017-11-06
濕氣排不出水腫脹氣跟著來！溫水的固齒補腎妙方
濕氣排不出水腫脹氣跟著來！溫水的固齒補腎妙方【早安健康／葉曉縈（中醫師）】恆溫的口腔 自然界在夏天是不會「下雪」的，所以沒有「冰」這個東西。冰品冷飲大約在0℃～15℃，一入口，直接由口腔經咽喉、食道到胃。...
2017-11-05
女中醫的居家大腸排毒法，紓解便祕遠離腸癌
女中醫的居家大腸排毒法，紓解便祕遠離腸癌體質極寒造成的「寒祕」，不適合喝馬鈴薯生汁。中醫推拿有一套簡單的操作手法，用來改善大腸蠕動趨緩，促進腸胃蠕動，幫助消化。建議可以在飯後經常操作。
2017-11-05
提升免疫力關鍵在腸道，每餐多吃1樣就可活化腸道！
提升免疫力關鍵在腸道，每餐多吃1樣就可活化腸道！醫學博士藤田紘一郎建議，若要提升免疫力，每餐多一道發酵食品就可以了。「多樣少量攝取」的效果，絕對比持續單吃同一種發酵食品的效果好，味噌則是特別適合腸內細菌的食物
2017-10-31
提神非咖啡不可？營養師：喝錯方法更沒精神
提神非咖啡不可？營養師：喝錯方法更沒精神早上提神喝咖啡、加班打瞌睡也喝咖啡才能振作，你可曾想過自己是否咖啡成癮了呢？營養師就說．咖啡喝錯方法，反而有可能更沒精神，針對提神需求，營養學也不一定推薦喝咖啡
2017-10-26