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長期吃軟便劑竟「腸子整個黑掉」！服用注意4原則避免、防腸道停擺
長期吃軟便劑竟「腸子整個黑掉」！服用注意4原則避免、防腸道停擺許多人都深受便秘困擾，甚至長期都需靠軟便劑才能排便，但是長期用藥可能會引發「黑腸症」。使用瀉藥前，可以先嘗試用這些天然食材幫助排便。
2023-03-30
出國旅遊要帶哪些藥？7大常備藥讓你安心玩，不怕牙痛、蟲叮和吃壞肚
出國旅遊要帶哪些藥？7大常備藥讓你安心玩，不怕牙痛、蟲叮和吃壞肚不少民眾準備趁連假出國玩樂，不過旅行時難免會出現不適症狀，若不想破壞旅遊興致，「藥怎麼帶」很重要！專家建議，應帶藥物包括解熱鎮痛、抗組織胺藥等7大類
2023-03-16
50後的腸道減齡法：一天的喝水量要客製化！腸道按摩2個黃金時段
50後的腸道減齡法：一天的喝水量要客製化！腸道按摩2個黃金時段五十歲以後的人生下半場，熟齡男女該如何保養身體呢？想要身體更健康，就從腸道保養做起，讓營養師教你如何讓腸道逆齡的保養之道。
2023-03-07
心肌炎誤當感冒5歲童一夜猝死！兒科權威一張圖曝最危急4症狀
心肌炎誤當感冒5歲童一夜猝死！兒科權威一張圖曝最危急4症狀最近有一名5歲的孩子因為急性心肌炎而往生。心肌炎起初看起來像一般感冒，出現發燒、腸胃嘔吐等症狀，但少數心肌炎患者的體內病毒會入侵腦部、心臟、肺部。
2023-03-06
口腔也有肌少症！醫師親授10招練習避免糖尿病
口腔也有肌少症！醫師親授10招練習避免糖尿病我曾經幫很多長輩處理過牙齒問題。坦白說，會主動發現自己的牙齒出了狀況，並願意花錢處理的，非常有限。幸好，有不少貼心的年輕人察覺老人家的情況後，會積極帶他們來看診
2023-02-20
吃銀杏補記憶？答案讓你吃驚！只要這個地方健康，大腦和記憶就會跟著好
吃銀杏補記憶？答案讓你吃驚！只要這個地方健康，大腦和記憶就會跟著好我們常常想找醒腦提神方法、營養補品，來提升大腦運作效率，讓生活更輕鬆。但你知道，想有好的判斷力要先顧好腸道嗎？
2023-02-13
1杯水+1顆奇異果這時吃，瘦身效果最好
1杯水+1顆奇異果這時吃，瘦身效果最好如何利用奇異果瘦身？只要在晚上吃1顆奇異果配1杯水即可。晚上12點前後，是腸胃消化活動的黃金時間，晚上吃了奇異果，正好能在這個黃金時段消化奇異果的營養。
2023-01-04
便祕又討厭菜味，醫師1食材讓排便改善！挑食必學3招替代方案
便祕又討厭菜味，醫師1食材讓排便改善！挑食必學3招替代方案天氣冷便秘問題也跟著變嚴重，如果遇到便秘問題，又不喜歡吃青菜，不妨試試吃大番茄，不但可以有效助排便，對健康也有許多好處！另外也可以透過3個秘訣攝取膳食纖維。
2023-01-03
胃在出血不一定會胃痛！冬天這些症狀警覺胃出血、腸中風
胃在出血不一定會胃痛！冬天這些症狀警覺胃出血、腸中風冷氣團一波還未平息，一波又來侵襲。上週末開始全台氣溫驟降，不到10度的低溫非常寒冷，衛生福利部南投醫院提醒民眾，除了需預防低溫導致的呼吸道及心血管疾病
2023-01-02
實測天天1食物，大便極臭更引發大腸癌隱憂！便便博士教你從6特徵看警訊
實測天天1食物，大便極臭更引發大腸癌隱憂！便便博士教你從6特徵看警訊不少民眾上完大號後，都覺得大便太過污穢骯髒，而忍不住急忙將糞便沖下馬桶。不過，專家指出，糞便會對吃下肚的食物產生反應，若能仔細觀察分辨，就可進一步留意身體健康
2022-12-28