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搜尋到 1664 篇相關文章與影音
會不會罹腸癌？專家：關鍵在於腸道菌相
【早安健康企劃】台灣大腸直腸癌連續八年蟬聯癌症第一名的新聞相信不少人都已從各媒體報導中看到，但罹癌速度及人數攀升之快，令人難以置信！最新紀錄不到35分鐘就有一人...
2016-07-28
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胃炎好不了，竟是肝惹禍！肝經穴位還可治婦科病
【早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）】胃炎久治不癒，都是肝惹的禍 胃炎是一種非常難纏的胃病，胃炎發作時，表現為胃痛、胃脹、食欲減退，有的...
2016-07-17
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1招讓骨盆回正，婦科病、肥胖不再來
【早安健康／張維庭編譯】平時飲食節制，卻覺得下半身好像越來越胖，每到了生理期都痛不欲生？姿勢不良、缺乏運動都會導致骨盤歪斜，影響血液循環，造成婦科疾病以及生理痛...
2016-07-10
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體質偏酸易生百病，調整體質就靠喝這杯！
【早安健康企劃】現代人飲食習慣普遍不佳，大魚大肉又吃入許多加工食品，容易讓體質偏酸，使身體代謝慢而催生百病。要平衡體質酸鹼性，最簡單也最有效的方法，便是從日常喝...
2016-07-03
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只要3食材、3分鐘！變出減內臟脂肪降膽固醇早餐
【早安健康／張維庭編譯】步調緊湊的現代生活裡，腸胃不適幾乎是現代人普遍都有的困擾，便祕不僅會造成腹痛、脹氣，還會讓毒素囤積體內，導致皮膚變差，易胖又容易生病！雖...
2016-06-14
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全台1/4青壯年腸道老化20歲以上 菌相平衡為減齡關鍵
【早安健康／陳儀君】腸胃問題長年困擾國人，台灣乳酸菌協會近期針對全台灣20-45歲青壯年的「腸道年齡」進行調查，發現每四人即有一人腸道年齡老化超過20歲以上，近...
2016-06-03
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抗發炎安五臟！獻給母親的孝心茶：金針忘憂茶
我們平時吃的金針花，就是黃花萱草的花。它不僅是煲湯做菜的好食材，也是一味好藥，可以解氣鬱、止疼痛、降血脂，還可以調理更年期症狀，令人心氣平和。
2016-05-09
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宋慧喬獨門：這時喝溫檸檬水，清宿便活化體內機能
檸檬水減肥怎麼喝？檸檬水是宋慧喬、珍妮佛‧勞倫斯的養生減肥聖品，能夠平衡體內酸鹼值，也能改善便祕、預防癌症、降低膽固醇，正確比例、避免空腹飲用就能減肥又養生。
2016-04-11
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飯前吃薑助消化、解便秘，加2味還能打造易瘦體質
【早安健康／林明慧編譯】古云「藥食同源」，說明了食物具備調理健康的重要性。然而現代人飲食生活紊亂，不是大魚大肉，要不就挑三揀四，再加上工作學業的壓力，導致腸胃機...
2016-03-29
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5大腸勞徵兆當心是大腸癌！防癌必知3招
【早安健康企劃】根據世界衛生組織的癌症登記資料顯示，台灣已成為全球大腸癌發生率第一名國家，醫師也指出50~59歲大腸癌罹患人數近10年急遽上升141%，然而，在...
2016-03-23
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