熱門關鍵字:
發熱衣穿法
消除脂肪肝吃什麼
微波食品避毒法
三高地雷早餐逆轉術
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「腰椎小面關節」的搜尋結果
搜尋到 5 篇相關文章與影音
長期腰痛、下背痛找不到病因?可能是關節發炎了
下背痛是個相當複雜的疾病,幾乎每個脊椎都有小面關節,小面關節有幫助下背、腰椎穩定等功能,有時下背痛是小面關節發炎導致的,治療方式主要有增生注射與震波治療。
2019-11-30
112174
復健科醫師:長骨刺未必要開刀!下背痛、脖子痛首先做好這件事
骨刺不是刺!骨刺是骨質增生。聽起來有點抽象,但其實就跟我們皮膚受傷了,癒合時產生的疤痕組織很像,類似的變化也會發生在脊椎結構上,就是產生骨刺,也是俗稱的「退化」
2025-02-15
60375
腰痛神秘原因百百種!醫師教你3招找出下背痛兇手
許多腰痛其實是下背痛,下背痛有很多原因,可依年齡、位置等面向區分。年輕人常見的下背痛原因有肌肉拉傷、椎弓斷裂,中年以則有骨鬆、骨刺等原因。
2024-09-08
1017159
五月天石頭「腰椎滑脫」演唱會缺席!腰椎滑脫是什麼?醫生詳解原因症狀與治療
腰椎滑脫是指腰椎椎體往前或往後位移,最常發生在第五腰椎和薦椎之間,根據統計約有5%的人有腰椎椎弓解離,但大部分的人沒有疼痛等症狀!只有少部分的人會變成腰椎滑脫
2024-07-29
184886
走路重心放腳尖:不知不覺練腹肌,腰椎骨盆沒毛病!
重心放腳尖可以練腹肌,真的假的?重心偏向腳尖,力線會作用在同樣位於身體前側的「腹肌」。每走一步路,地面反作用力會一直刺激您的腹肌筋膜,還達到日常生活鍛鍊的效果
2019-06-20
108487
1