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「腎虛」的搜尋結果
搜尋到 242 篇相關文章與影音
從中醫觀點看子宮肌瘤,博士推1碗活血化瘀
如果有痛經、子宮肌瘤等疾病的女性在這4個穴位上肯定痛點很多。只要在這附近找到痛點按揉,就能達到很好的療效。
2018-04-30
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蓮子益腎固精、枸杞滋陰養血,氣血雙補這樣搭!
如何補養氣血?中醫養生保健專家推薦簾子能益腎固精、枸杞能滋陰養血,個別這樣搭配、煮出美味的養生食療,補血補氣效果最佳!
2018-04-06
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腰痛源於腎寒,中醫:根治腰痛須祛寒補血
腰痛怎麼辦?中醫如何治療腰痛?中醫認為腰痛、腰酸最直接的原因是腎虛、腎寒,是腎虛的外在表現。想根治腰痛,補血、補腎、祛寒是關鍵,避免熬夜,睡眠缺乏引發腰痛。
2018-04-06
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補足腎氣腎精!多按3穴白髮不再冒
如何預防、改善白髮?頭髮斑白大多因為年紀逐漸增長,腎氣、腎精虛損造成的,因此想要擁有一頭亮麗黑髮的關鍵,都是由腎精充足與否決定的。
2018-03-27
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抗腎癌!腫瘤科營養師:5食物防病強腎
腎癌怎麼吃?患者體內水分過多,會加重腎臟負擔,所以要多吃些利尿的食物。如冬瓜、黃瓜、番茄、芹菜、海帶、鯉魚、鯽魚等。
2018-01-31
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膀胱經是最大的排毒通道!養好腎,這時一定要喝水
如何養腎?頻尿、手腳冰冷、早上容易拉肚子、吃不胖火氣大、半夜容易醒來都和腎有關,雙手捂耳、敲敲後腦都有助於養腎,每天1個時間喝水幫助膀胱經排毒。
2018-01-26
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舌苔、水腫、尿少...濕邪惹禍!醫:山藥、紅棗健脾排濕
體內濕氣過多怎麼辦?脾無法把飲食轉換成營養物質,就可能導致痰濕體質,引起高膽固醇與三酸甘油酯。食用山藥能補虛健脾,紅棗則是補脾胃的好食材。
2018-01-16
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光吃地瓜不一定能治便秘!加蜂蜜這時吃,改善九成問題
便秘該吃什麼幫助改善?光吃地瓜可能無法完全治好便秘,五代中醫師推薦改吃地瓜蜂蜜膏,老祖先早就知道蜂蜜可做為通便的緩瀉劑,還能補腎。
2018-01-09
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腎退化、氣血不足…耳朵這徵兆當心!4招通經絡活血
耳鳴怎麼辦?如果耳朵沒有光澤、暗淡就表示氣血正在下降。傳統中醫認為,經常對耳朵進行按摩,可以疏通經絡、運行氣血,調理五臟,有效地緩解耳聾、高血壓等疾病。
2018-01-05
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灰指甲可致蜂窩性組織炎!預防、治療對策一次告訴你
灰指甲如何治療、預防?灰指甲在台灣盛行率大約是7.8%,可以同時合併香港腳或是手癬的感染。治療方式有外用、口服等,醫師建議7件事預防灰指甲再度感染。
2017-12-22
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