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肝炎再2步變肝癌!3張圖的時間,教你終結肝臟的慢性發炎!
肝病防治學術基金會總執行長楊培銘教授提醒,肝炎的追蹤,只需要靠抽血與腹部超音波,治療也很簡單,療程僅12週內、副作用低、治癒率高,一定要把握治療時機
2021-11-30
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6種食物會加重私密處異味!營養師:3種食材改善私密處臭臭
如果私密處搔癢或出現異味、分泌物,應該尋求婦產科醫師的協助。另外,如果女性愛吃甜食,或者穿緊身褲,私密處很容易感染細菌、不健康。
2021-11-28
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預防骨質疏鬆靠游泳不夠!真正提高骨密度運動要有3大特質
由於女性停經後女性荷爾蒙下降的關係,或許不少民眾一聽見「骨質疏鬆症」會下意識與女性進行聯想,不過事實上,男性也面臨著骨質疏鬆症的危機,並且年齡並非唯一的危險因子
2021-11-10
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愛黛兒3年甩45kg的激瘦飲食法!蔬果汁激瘦食譜高效燃脂
愛黛兒(Adele)睽違6年發行新專輯,新形象與以往大不同,不僅整個人都變得更有精神、自信,身材變得穠纖合度。其實,愛黛兒在3年間已經甩掉了45公斤
2021-11-07
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自我血糖監測常見問題懶人包 醫師帶你一次搞懂“血糖控制鐵三角”,當自己血糖的主人
「醫生,我可以吃冰淇淋嗎?」「醫生,我早餐吃飯糰配豆漿,不是很清淡嗎?」「醫生,我有控制飲食,也有運動,為什麼糖化血色素就是降不下來?」
2021-11-01
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這種膽固醇簡直地溝油…讓你集齊腎衰竭、血管硬化、骨質疏鬆!
血脂過高通常沒有明顯症狀,必須抽血檢驗才能發現,但是日積月累下來會導致動脈粥狀硬化,而對心臟、腎臟、腦部造成傷害。
2021-10-22
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排不掉的毒會變癌症火源!排寒溼不生病5大招撲滅發炎
寒氣是萬病之源,寒會造成血液循環不良、缺氧,營養物質無法送達細胞,體內毒素無法排出體外而累積過多,身體長期發炎導致細胞突變─就是癌細胞。
2021-10-14
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林杰樑FB:室內烤肉2重點不中毒!自製減油減糖月餅,享口福更健康
今年因為疫情的關係,台灣幾乎各縣市的烤肉活動均已取消、戶外烤肉場地也受到限制,不過許多地方仍開放民眾在家烤肉。一起來看看專家們有什麼建議,月餅又該如何吃得健康吧
2021-09-18
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芒果引起紅疹皮膚癢?中醫師:問題出在芒果皮!3種人小心吃
芒果外皮容易沾染到果樹汁液裡漆酚的致敏成分,皮膚敏感者易導致接觸性皮膚炎,除了少數體質特殊的人,一吃芒果就全身發癢,否則芒果果肉是不帶毒性的,一般人可以放心享用
2021-08-31
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血糖會高的4個條件「夏天」都中!控糖茶加3穴位不讓血糖失控
中醫調理臟腑來安神健腦是臨床上常用的方式,主要改善腦力疲勞,促進腦部血管的循環,透過針灸按摩加強腦力,改善睡眠狀況等,延緩腦血管的退化。
2021-08-23
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