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「脾胃」的搜尋結果

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解脹氣、消血脂、降血壓！過年必備4種無咖啡因「茶飲」超有感
解脹氣、消血脂、降血壓！過年必備4種無咖啡因「茶飲」超有感農曆春節總是大魚大肉，成為不少努力維持身材的朋友的一大挑戰！吃完大餐能瘦嗎？專家分享，可透過決明子茶等4茶飲幫助身體減輕負擔，健康減重不怕胖！
2025-01-25
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肺與大腸相表裡！按2個穴位養腸胃兼養肺還治鼻塞過敏
肺與大腸相表裡！按2個穴位養腸胃兼養肺還治鼻塞過敏在中醫的觀點中，肺是「嬌臟」，意思是不能粗魯對待，尤其是在現今外在環境對肺很不友善的情形下，我們自己更要溫和對待肺才行。少吃冰飲也是關鍵。
2025-01-25
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過年零嘴買好沒？中醫首推「7種零食」潤腸補腎、排濕解毒！
過年零嘴買好沒？中醫首推「7種零食」潤腸補腎、排濕解毒！過年零嘴買什麼？小心增添了節日氣氛，但高糖、高熱量的零嘴卻讓人賠了健康，增加糖尿病、心臟病風險！中醫師推「7種零食」解嘴饞還潤腸補腎、排濕解毒！
2025-01-24
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喝茶減肥、防三高好處多多！只有這8種茶一定別喝
喝茶減肥、防三高好處多多！只有這8種茶一定別喝飲用茶、藥茶雖然有助減肥、防心臟病等，但飲用不當也會影響健康，可能流失營養、產生有害物質或致癌物、傷害脾胃、影響消化、引起貧血等。
2025-01-24
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更年期最易胖最難瘦？中醫獨家推薦1杯茶減重清脂
更年期最易胖最難瘦？中醫獨家推薦1杯茶減重清脂【欒宜樺、寧小舒】女性更年期是肥胖最明顯、最難減重的時期，並可能誘發高血壓、心血管疾病、糖尿病甚至癌症。茉莉花、玫瑰花、桂花泡茶有助減重清脂，清除體內毒素
2025-01-23
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半生不熟的食物竟也會傷肝！9個提醒帶你遠離肝炎、肝癌危機
半生不熟的食物竟也會傷肝！9個提醒帶你遠離肝炎、肝癌危機脂肪肝不是只有喝酒會得！中醫師解析傷肝關鍵，就連這種「半生不熟」的食物，甚至早餐吃錯都會對肝臟帶來負擔！
2025-01-22
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脂人、膏人、肉人？醫曝2體態特徵「易引起癌症」這些症狀最危險
脂人、膏人、肉人？醫曝2體態特徵「易引起癌症」這些症狀最危險俗話說「痰為百病之源」，就是說各種疑難雜症都跟痰濕有關，當身體的水分和廢物累積、凝聚在身體裡，就可能形成腫瘤，特別是有兩種身形特徵的肥胖，要小心容易引起癌症！
2025-01-20
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大寒不寒，春分不暖！黑色食物「這一味」暖身驅寒又顧血管
大寒不寒，春分不暖！黑色食物「這一味」暖身驅寒又顧血管大寒乍暖還寒，天氣雖仍冷颼颼，但來年生機的溫暖氣息也漸漸出現。中醫師建議，此時別忘按摩2穴順暢身體能量，搭配「這一味」黑色食物飲料暖身驅寒還顧血管！
2025-01-20
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水腫濕氣重快避開兩樣食物！記好6個排毒穴位幫自己除體濕
水腫濕氣重快避開兩樣食物！記好6個排毒穴位幫自己除體濕體內濕氣通常與環境、生活作息及飲食習慣有關。脾胃是和體內濕氣代謝密切相關的臟器，除了改變飲食習慣之外，平時也可以按摩一些穴位來調養脾胃喔！
2025-01-18
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9個月甩30kg，關鍵在4招排濕！易胸悶脹氣…7大濕重特徵你中幾個？
9個月甩30kg，關鍵在4招排濕！易胸悶脹氣…7大濕重特徵你中幾個？從中醫觀點來看，濕氣與肥胖有密切關聯。中醫認為「肥人多痰濕」，根據臨床觀察，肥胖的人九成都有體內濕氣重的問題，當體內濕氣不除，會導致易胖難瘦，也容易有水腫現象。
2025-01-17
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