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名醫從小就過敏氣喘，吃這「天然腸胃藥」都改善了
【早安健康／鶴見隆史（日本酵素名醫）】現代人的日常生活中充滿了浪費大量酵素的要因，引發生病。像是壓力、方便食品，不規律的飲食生活。而高麗菜讓醫師的過敏改善了
2019-05-20
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腮腺炎：病毒讓你腫成豬頭皮！頭痛、頸僵硬當心併發腦膜炎
腮腺炎指的是人體中的腮腺遭受病毒感染而發炎腫大，這種病毒會在人與人之間以飛沫傳染，腮腺炎的症狀與一般感冒類似，少數較為嚴重的患者可能併發聽力損失。
2019-05-08
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減壓、抗憂、樂活！日名醫的療癒餐桌：多吃香蕉、堅果
血清素被稱為「療癒荷爾蒙」，其製造原料是必需胺基酸之一的色胺酸。它更是改善憂鬱症不可或缺的重要營養素。
2019-03-30
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肚臍突出小硬塊竟是卵巢癌腫瘤！8個卵巢病變警訊不可不知
女性若是腹部周圍出現不明硬塊，應提高警覺，恐是卵巢癌！雖然卵巢癌發生率低，但初期多半沒有明顯症狀，因此很難早期發現，將近半數患者確診時已是晚期。
2019-03-28
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免疫醫學權威：「發炎」害你血管硬化，更助長癌細胞增生
靜默無聲的發炎會造成血管硬化，引發肥胖及代謝症候群，助長癌細胞生長及轉移，造成胰島素抵抗及糖尿病。這些都是危害人類最重要的疾病。
2019-03-26
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天天蹬腳！木村拓哉曝愛女增高秘招，醫：這樣踮腳尖更好
木村拓哉的女兒Koki模特兒出道以來被封為日本最強星二代。女兒的身高出類拔萃，木村拓哉也在節目上爆料長高秘訣，透過每天蹬腳跟刺激生長板、分泌生長激素才長這麼高
2019-03-26
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遠離慢性發炎，癌症名醫抗癌餐桌大公開｜吳鴻誠醫師｜名醫的餐桌
2019-03-21
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呷飽愛睏是糖尿病前兆！教授：餐前1杯香菇水控血糖
吃飽飯就愛睏？當心可能是糖尿病的前兆，若是放任不管還可能加速動脈硬化、引起中風、心臟衰竭、心肌梗塞等心腦血管疾病，食品營養學專業教授推薦這時喝香菇水來幫助控糖！
2019-03-07
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酵素真能排毒減肥又治病？專家解答酵素這樣吃最健康
近年來酵素(enzyme)這個名詞時被大眾廣泛討論，一夕間酵素成為健康話題的寵兒。「酵素」是什麼您真的了解嗎？其實人體酵素種類不下千種，酵素並非作為營養補給用
2019-02-26
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限醣飲食減肥抗糖尿病？東大醫學博士揪限醣陷阱！
雖然限醣飲食在一開始的幾個月內能大幅減重，可是之後復胖的幅度也非常大。可能有不少受試者中途放棄或復胖。此外，即使限醣飲食能讓好膽固醇上升，也難以降低壞膽固醇。
2019-02-22
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