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國外看醫生，健保有給付？沒騙你！先看懂健保核退條件、金額有上限
國外看醫生，健保有給付？沒騙你！先看懂健保核退條件、金額有上限長達十天的春節假期，再加上各國邊境解封，今年過年預計會迎來爆量的出國潮，但如果不慎在國外發生會危及性命的急重症、得負擔高昂的醫療費用該怎麼辦？
2023-01-17
才剛換肝救命⋯70歲歌仔戲名旦病逝！紅痣、手掌變紅⋯7徵兆警覺肝硬化
才剛換肝救命⋯70歲歌仔戲名旦病逝！紅痣、手掌變紅⋯7徵兆警覺肝硬化肝臟會因各式各樣的原因發生障礙，病狀也有很多種，但在進行營養管理時特別要注意的是，肝硬化、酒精性肝炎和脂肪肝這三種。
2023-01-17
鈣鐵多5倍！凍豆腐取代白飯，控糖助瘦身食譜公開
鈣鐵多5倍！凍豆腐取代白飯，控糖助瘦身食譜公開肥胖和血糖有很大的關係，有效控制血糖能讓減肥事半功倍。日本醫師推薦將凍豆腐做成「豆腐飯」，吃起來口感和白飯相似，同時凍豆腐本身就有改善血糖效果，能讓減糖效果更好
2023-01-14
新年新目標都有睡飽和減肥！成功關鍵在3個改變：連癌症、三高都遠離
新年新目標都有睡飽和減肥！成功關鍵在3個改變：連癌症、三高都遠離許多民眾會在新年許下想要達成的新目標與心願，根據調查，第一名的願望就是平安健康。為了達成該願望，或許在新年訂下規律運動、多吃植物性飲食、睡眠充足等3大目標超重要
2023-01-11
試管2度失敗⋯中醫調理半年成功懷孕！降體脂、4飲食改善發炎體質成關鍵
試管2度失敗⋯中醫調理半年成功懷孕！降體脂、4飲食改善發炎體質成關鍵35歲a小姐苦於受孕的煩惱，也接受婦產科試管嬰兒的療程，前後2次都失敗，心灰意冷的她聽從友人建議先以中醫調養，經過半年的針灸與中藥調理皇天不負苦心人終於喜獲麟兒
2023-01-09
減肥卡關更要吃澱粉？醫師教戰碳水循環法：越吃越瘦不復胖
減肥卡關更要吃澱粉？醫師教戰碳水循環法：越吃越瘦不復胖碳水循環法幫助瘦身，為了方便控制澱粉攝取量，可以在一週7天中安排低碳日、高碳日，例如4、5天低碳，搭配2、3天高碳，利用高碳日運動、吃多一點碳水化合物增肌
2023-01-09
水果會吃出脂肪肝？4個跡象代表肝太油，逆轉脂肪肝先戒了它
水果會吃出脂肪肝？4個跡象代表肝太油，逆轉脂肪肝先戒了它未來台灣肝癌主因將不再是B、C型肝炎，而是肥胖與飲酒造成的脂肪肝與酒精性肝炎！劉博仁醫師教你，日常生活做出一些改變，就可以預防或逆轉脂肪肝，大幅降低肝癌風險！
2023-01-06
睡太少癌症機率高47％！1日行事曆不吃藥救失眠：這時間別再喝咖啡
睡太少癌症機率高47％！1日行事曆不吃藥救失眠：這時間別再喝咖啡美國睡眠醫學會調查發現，將近６成美國人新冠疫情大流行後經歷了「新冠失眠」，包括入睡困難、睡眠不足、睡眠質量更差，或是令人不安的夢等。
2022-12-30
平民食物更是護心寶物！營養師激推8種強心食物還可防中風
平民食物更是護心寶物！營養師激推8種強心食物還可防中風冷颼颼的冬天，做好保暖之餘，照顧心臟與血管健康也是很重要的事喔！以下8種公認的護心超級食物，別忘了也加進餐盤裡。
2022-12-30
增肌存骨本抗病慢老！骨科名醫教你3動作甩開骨鬆＋肌少
增肌存骨本抗病慢老！骨科名醫教你3動作甩開骨鬆＋肌少
2022-12-28