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食道癌高危險群！5件小事立刻降低酸害遠離癌症
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2021-10-28
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濕氣重不是水腫而已！9種易病徵兆提醒你，該用6招打開體內除濕機
濕氣重不是水腫而已！9種易病徵兆提醒你，該用6招打開體內除濕機潮濕的台灣，不管室內室外都瀰漫著濕氣。身體濕氣重的人，經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。
2021-10-19
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一天喝多少水？7個喝水方式養胃排毒、稀釋黏稠血液！
一天喝多少水？7個喝水方式養胃排毒、稀釋黏稠血液！喝水當然也可以隨時想到就喝一口，只要有持續喝也會達成每日的飲水目標，但是如果沒有稍微規劃，常常忙碌到想要喝水的時候，一日都過了一大半了！
2021-10-13
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水果飯前還是飯後吃？營養師：看酸不酸、多不多汁可判斷
水果飯前還是飯後吃？營養師：看酸不酸、多不多汁可判斷關於營養與飲食、未經證實的訊息往往滿天飛，常使人無所適從，甚至得到反效果。以下便針對護胃飲食問題做了蒐集，幫助大家一一釐清真相，真正吃對食物！
2021-10-12
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瘦25公斤怎麼吃？型男暖爸「不節食卻不怕胖」菜單公開
瘦25公斤怎麼吃？型男暖爸「不節食卻不怕胖」菜單公開型男暖爸瘦25公斤的菜單公開！調整菜單、控制飲食，讓腸胃消化道好好休息，多吃優質蛋白質、吃優質的碳水化合物
2021-10-07
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高油高糖吃出火燒心！醫師教5招讓你免跑醫院
高油高糖吃出火燒心！醫師教5招讓你免跑醫院一般胃食道逆流的症狀除了吐酸水、胸口灼熱、吞嚥困難之外，常常還有一些非典型的症狀，如咽喉痛、沙啞、牙齦發炎、慢性咳嗽、胸悶胸痛等。
2021-09-29
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中秋美食吃太多了？消水腫、減輕肝腎負擔的排毒按摩法！
中秋美食吃太多了？消水腫、減輕肝腎負擔的排毒按摩法！想要加速身體代謝，可按摩腳底的4個反射區，透過刺激身體末梢的腳底，能促進代謝，同時也有助於改善水腫，溫暖腳底可讓效果更好。
2021-09-21
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喝咖啡會失眠胃痛、你卻「咖啡成癮」？避免咖啡因副作用別再想喝就喝！
喝咖啡會失眠胃痛、你卻「咖啡成癮」？避免咖啡因副作用別再想喝就喝！咖啡因攝取過量的副作用不只有失眠，還會讓白天煩躁不安，並造成腸胃負擔。咖啡用在當天最關鍵的時刻，才能獲得正確的咖啡因效果。
2021-09-07
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喝可樂竟可溶解胃結石！4種原因可能吃出「胃糞石」
喝可樂竟可溶解胃結石！4種原因可能吃出「胃糞石」一名80多歲老翁平時愛吃柿子，但因為牙口不佳，總是沒咬幾口便吞入肚中，沒想到長期以往，胃中竟出現一顆5公分的大結石。
2021-09-03
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吃胃藥竟可以治好心律不整？胃食道逆流的苦，心臟都知道
吃胃藥竟可以治好心律不整？胃食道逆流的苦，心臟都知道你的胃食道逆流經常伴隨著心悸、心痛的感覺嗎？這時候，很可能就是所謂的胃心症候群。
2021-08-24
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