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2022年減肥新計畫!中醫親授:從4種特徵終結你的致胖原因!
今年你列了哪些新目標呢?如其中一項與「減肥」有關,歡迎你一起加入我們的減肥計畫行列!在跨過2021的那天就已下定決心,今年一定要瘦身成功!
2022-01-13
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大腸癌超越肝癌登癌王!院長曝重大元凶:3種食物=大量毒素下肚
最新醫學已經證實,肥胖不只是會造成糖尿病、心血管疾病等慢性疾病,也是現代人罹癌風險因子之一,癌症跟肥胖脫不了關係!
2021-12-16
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六都最胖城市每10人有4個胖子!來學醫師用211餐盤瘦20kg不復胖
常有網友調侃:「台南是個連空氣都充滿糖分的都市」。雖然是調侃,不過根據體育署的最新調查,台南的肥胖、過重人口竟為台灣六都之冠,位居全縣市第4名!
2021-11-22
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食道癌高危險群!5件小事立刻降低酸害遠離癌症
2021-10-28
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一杯早餐店紅茶竟25克糖下肚!營養師:3口訣以防喝出癌症
含糖飲料成分大多是精製糖,屬高熱量低營養價值食物,若孩童過量攝取,將造成肥胖、代謝異常與齲齒,還可能妨礙智力發展、影響學習力,更提高未來罹患代謝疾病及癌症風險!
2021-10-27
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體臭、黑斑、水腫…百病皆由痰濕起,中醫如何幫身體開除濕?
中醫認為,如果食用了超過必需的食物量,使腸胃運作效率變差,就會變成所謂的「痰濕體質」,腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來,不管是喝水、吸進空氣都會發胖……
2021-08-26
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我又不胖,為什麼會有糖尿病?控制血糖不禁食就靠改變3件事
一定要胖才會得糖尿病嗎?不一定,造成糖尿病的原因有很多,不良的生活及飲食習慣是罹病原因其中之一,但也可能是因自身免疫、基因、胰臟外分泌疾病等原因所引起。
2021-07-29
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癌症不只是基因!WHO癌症研究:後天2件事可能養出乳癌
不規律的生活飲食習慣、肥胖、家族病史等都可能是誘導乳癌發生的原因。世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)最新研究則指出,其中肥胖和不運動更需要注意。
2021-07-27
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BMI破30、年輕女子染疫亡!醫師:端午控血糖要「菜→肉→粽」才對
端午將至,但因疫情升溫,民眾利用外送平台叫粽子等美食的機率就會大增,一不小心就把過多熱量、糖份和油脂吃下肚,不健康的飲食方式反而拉低免疫力,讓宅在家的防疫破功。
2021-06-12
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美研究:BMI大於這數字,染疫死亡風險增48%、重症也高74%!
肥胖百病生,眾所皆知肥胖與糖尿病、心血管疾病等慢性病症有高度的關聯性。家醫科醫師陳君琳在臉書則引述世界肥胖聯盟的報告,當肥胖遇上傳染性疾病時,也會有多種負面影響
2021-06-11
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