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中醫師不感冒的秘密法寶！5招對症吃薑，止咳、潤肺、消水腫
薑不只是做菜時候的配角，每一種薑都有不同的健康調理效用，是價值很高的作物。台灣各地也培育出不同品種的優質好薑，它們皆富含豐富的「薑辣素」
2021-12-27
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眼睛乾澀又畏光，別只當眼睛疲勞！還可能是中風、腦瘤6大病症
連檯燈、日光燈等再尋常不過的光源都刺得眼睛受不了，需要瞇眼避光，甚至出現眼皮痙攣、流眼淚、疼痛等不適，就可能有畏光症狀了。日本眼科醫師提出了4種產生畏光的可能
2021-12-26
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半夜小腿抽筋怎麼辦？必按3個活血穴位，緊急時刻緩解抽筋疼痛！
晚上抽筋總讓人很難睡好、溫差大，小腿容易抽筋，一醒來就難以再入睡。該怎麼快速緩解抽筋？3個對改善抽筋有用的穴位，有助活血、幫助緩解抽筋！
2021-12-24
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按風市穴治失眠、散風邪、消水腫！中醫推薦的養生神穴位這樣按
如果人體內的痰濕堆積在風市穴而無法排除，除了影響膽經的排毒功能，還容易形成臀部、大腿肥胖、下半身水腫的身材。
2021-12-23
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菠菜被點名！立冬後的防病進補清單：清身體的熱、養冬天的肝
立冬天氣會越加寒冷且氣候越加乾燥，對於愛美人士而言，保水一定要做足夠，而對有三高疾病患者來說，血壓監測要更認真、保暖衣物不可少。
2021-11-11
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秋燥傷肺誘發咳嗽！中醫師親授「梨子潤肺湯」止咳又養胃
以中醫角度來說，秋天的燥氣最傷肺，所以體質陰虛、氣虛、肝火旺、肝鬱氣結者除了食慾不濟、容易疲倦外，也特別容易出現呼吸道不適的咳嗽症狀。
2021-11-01
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心火旺或子宮循環不佳？中醫師：讓痘痘告訴你身體哪裡出狀況
想知道為什麼每次都發生在類似的部位嗎？要怎麼脫離這種雪上加霜的窘境呢？以下的內容分析給你聽！
2021-10-15
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有些乳癌可能因為缺碘！殺死癌細胞、調控雌激素的抗癌寶「碘」
人們的碘攝取量已經大幅降低，導致乳癌的發生率不斷上升。
2021-09-16
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長斑皮膚癢看皮膚科沒好？中醫排毒法提醒你：可能是肺生病了
中醫認為皮膚的好壞與肺息息相關，肺氣充足，皮膚受到足夠的濡養，能呈現晶瑩剔透的感覺，但肺氣缺乏，肺氣無法給予皮膚充足的養分，則皮膚乾燥脫屑。
2021-08-21
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狐臭是遺傳加「濕熱」蘊積！中醫教戰4個穴位改善狐臭體質
以中醫觀點而言，狐臭與腋下多汗症除了受到體質遺傳影響，更與「濕熱」鬱積在皮膚有關。
2021-08-19
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