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萬安生命創辦人吳珅篁60歲病逝，曾抗僵直性脊椎炎40年！僵直性脊椎炎症狀不只下背痛，6種治療防併發腎炎、心臟病
萬安生命集團榮譽董事長吳珅篁長年飽受僵直性脊椎炎之苦，於22日下午安詳離世，享年60歲。僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病，導因於患者自身的抗體侵犯脊椎。
2023-11-28
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膝蓋前側痛、腳踝扭傷…40歲後最常見3種運動傷害！醫師提點4關鍵預防
籃球是國人十分喜愛的運動，但是隨著年齡漸長，往往伴隨肌力、柔軟度的退化，以及體重的增加，大大增加了受傷的機率，最容易受傷的部位是膝蓋與腳踝。
2023-11-26
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日常生活不勞人！反置式人工全肩關節置換術助你天天夾菜吃飯自己來
日常生活總是要麻煩人「高抬貴手」？從舉手拿高處物品，到抬起手臂夾肉夾菜是否都有困難，平時生活能力也受到影響？肩膀怎麼了？會不會需要考慮動手術？有請骨科專家解說
2023-11-13
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撞到頭「腦出血」不自知！8種求救警訊沒外傷也要看醫生
千萬別小看跌倒撞到頭部所造成的傷害，比如台泥集團前董座辜成允下樓梯時不慎跌落，後腦著地而去世、日本33歲男星野杁俊希因不慎在樓梯滑倒腦出血而意外身亡
2023-11-09
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認真健身卻肩頸痠痛、手麻加劇？醫師點破3大錯誤，每做一次都加重傷身！
許多人被建議多健身多增加肌力、才不會痠痛，但為什麼疼痛沒有改善，反而越做越嚴重？復健科醫師發現有3大健身時容易忽略的錯誤動作問題。
2023-11-08
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維生素B群：5招正確攝取，白天提神、晚上助眠
維生素B群除了維護神經、內分泌系統，也和代謝、造血、解毒、提高免疫等功能有關，也有助消除疲勞、改善失眠，可多吃深綠色蔬菜、堅果類、豆類、牛奶、蛋黃、瘦肉等。
2023-11-04
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運動沒補對營養，身體遲早吃不消！專家推薦增肌修復餐必吃這6樣
我們將在文中探討營養、休息與恢復等各個面向，這些面相對於傷害復健與提升身體韌性都相當重要。
2023-11-03
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缺水、吃太甜都是在虐待筋膜！改掉4個習慣為筋膜療傷不再痛
不管我們做的是什麼工作，絕大多數的人一天有好幾個小時坐在電腦前、坐在車子裡，日復一日重複幅度差不多的相同動作。之後，又花好幾個小時窩在沙發裡
2023-10-28
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髖關節痛怎自救？膝蓋左右十圈練肌力、髖關節不卡不易痛
髖關節疼痛的可能原因很多，不過全身所有關節中，最能透過訓練動作來改善功能的，很可能就是髖關節。
2023-10-24
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感冒過敏按合谷、失眠心悸壓內關！中醫保健5穴道隨手按壓隨時養生
既然有一半的經絡經過手，手自然也能反映出許多身體訊息。舉個例子來說，陰虛體質體質的人，手心容易發熱，尤其在下午及晚上的時候較為明顯，此外也會出現口乾、失眠等症
2023-10-23
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