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打完疫苗發燒很正常！來自各科醫師的呼籲：接種前後這4件事不要做
打完疫苗發燒很正常！來自各科醫師的呼籲：接種前後這4件事不要做施打疫苗成為避免被病毒感染，並降低重症化的自我保護最佳解方。如今疫苗施打已開放第1類至第7類，並且擴大範圍讓75歲以上高齡者、洗腎患者等高風險群可以優先施打。
2021-06-23
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電視看太久竟會皮膚病、異位性皮膚炎惡化！醫師提醒11種皮膚症狀
電視看太久竟會皮膚病、異位性皮膚炎惡化！醫師提醒11種皮膚症狀在家的時間變長又不能出去玩，大家使用3C產品玩電動、電腦遊戲的時間是不是也跟著變多？除了要擔心用眼過度、近視外，打電動也會出現皮膚症狀。
2021-06-16
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室內外溫差大讓你頭痛、過敏、流鼻水！中醫私房5招擊退冷氣病
室內外溫差大讓你頭痛、過敏、流鼻水！中醫私房5招擊退冷氣病冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方，引起血管神經不自主收縮，引起一連串不舒服症狀，輕微的可能只是精神不濟、體溫微熱；嚴重甚至開始頭痛、頭暈與肩頸僵硬。
2021-06-12
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接種新冠疫苗48小時症狀記錄！營養師親身經驗分享7招降低副作用
接種新冠疫苗48小時症狀記錄！營養師親身經驗分享7招降低副作用施打疫苗是否有副作用，主要是看自己身體的免疫系統是不是很強大。一般來說年輕人副作用會較嚴重，年紀增加則是免疫功能相對變弱，所以可能沒什麼症狀。
2021-06-11
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體重沒變看起來卻胖了？最簡單的美圖修修操，剷開不該堆積的脂肪
體重沒變看起來卻胖了？最簡單的美圖修修操，剷開不該堆積的脂肪髖關節扭曲，就會因為走路習慣而讓肌肉、脂肪的生長型態改變，大腿的前側和外側會凸出，或是內側容易鬆弛，即使體重沒有改變，外觀看起來也不一樣。
2021-06-09
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30歲後輕鬆練出免修圖體態！森式塑體操把圓肩駝背都甩開
30歲後輕鬆練出免修圖體態！森式塑體操把圓肩駝背都甩開想要改變身體曲線，最快的方式就是直接從根本下手，矯正歪斜的骨骼。最有效的方式不是控制飲食，也不是健身，而是真正能夠伸展筋骨、達到美身效果的塑體操。
2021-06-08
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不只美觀問題，O型腿還很傷膝蓋！靠牆一個動作雕出纖直腿型
不只美觀問題，O型腿還很傷膝蓋！靠牆一個動作雕出纖直腿型現代人經常維持不正確的習慣或姿勢，常常會產生O型腿的現象。不僅美觀受到影響，還會讓膝蓋軟骨磨損！來看看專家如何透過一招伸展改善O型腿吧！
2021-06-07
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提升免疫力，按穴道也行！中醫師：6個強免疫穴位加強防疫
提升免疫力，按穴道也行！中醫師：6個強免疫穴位加強防疫在家無聊閒暇之餘，不妨花個幾分鐘動動手按摩這些穴道，不僅能強健身體，看到疫情緊繃之時也較能安心！
2021-06-03
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中醫治肥胖先分辨虛實！2茶飲補脾腎、代謝痰濕抗三高
中醫治肥胖先分辨虛實！2茶飲補脾腎、代謝痰濕抗三高
2021-06-01
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血流變慢會造成害你中風的血栓！就算沒久坐還有6大風險
血流變慢會造成害你中風的血栓！就算沒久坐還有6大風險疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作，但長時間的久坐，要當心深部靜脈栓塞恐致命。
2021-05-30
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