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氣血循環阻滯竟導致突發性耳聾！中醫治療挽回聽力
55歲的鄭小姐日前因公到歐洲出差，回台灣後左耳突然聽不到聲音而且伴隨耳鳴症狀，隔天趕緊至醫學中心耳鼻喉科就診。檢查發現，她連90分貝都聽不到，而且伴隨嚴重耳鳴。
2022-08-02
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愛吃肉、體質酸容易被蚊子叮？錯！醫師教你4招防蚊真正有效
2022-07-25
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脖子頂著保齡球，肩頸壓力大到頭痛！2分鐘精準伸展救疼痛
許多民眾覺得脖子、肩頸好不舒服，總是會下意識地想要揉揉脖子後方，敲敲肩膀。不過，這樣的舒緩方式成效通常不彰，日本專家表示，更應該放鬆的部位其實是脖子前側！
2022-07-08
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伸展雙腿就練瑜伽「金字塔式」！調整骨盆、緊實腿部、瘦小腹
瑜珈中的姿勢Parsvottanasana（金字塔式、深度側彎延展式），原意是指強力伸展的姿勢。藉由前彎的動作，除了可以幫助身體內側，特別是腿部內側得到伸展！
2022-06-20
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好睡才有好免疫！泡助眠茶、按好神穴⋯醫師6招拯救新冠失眠
中醫將睡眠障礙稱為「不寐」，無論是難以入睡、半夜容易醒來或是徹夜未眠都算是睡眠障礙的一種。王心眉中醫師提供下列六大居家處方，幫助民眾可以讓心安定，遠離新冠失眠。
2022-06-19
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小賈斯汀眼歪面癱取消巡演！帶狀皰疹病毒惹禍，嚴重可危及聽力
小賈斯汀（Justin Bieber）目前正進行世界巡迴演唱會，日前卻於社群拍片表示自己的臉部失去控制，不僅失去表情，眼部也會不受控制的閉起、翻白眼
2022-06-17
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肩頸僵硬讓人耳鳴！日本針灸師推薦腋下按摩法，刺激經絡、暢通淋巴助改善
耳鳴發作好困擾！日本針灸師推薦了一招簡單的按捏方法，只要1個動作來按捏腋下，就可能有助於刺激位於腋下處的經絡，可望幫助暢通血管。
2022-06-14
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改善耳鳴可以不吃藥？敲敲穴位＋活血食養可大有改善
耳鳴會導致生活種種不便，儘管耳鳴的原因很多，但主要還是以壓力與老化為主，因此韓國中醫師也教導民眾，可以透過穴道按摩與食療，有效減緩症狀。
2022-05-25
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戴耳機通勤、追劇，全球11億人可能喪失聽力！2習慣避免聽損
根據「2020年耳機使用習慣」的網路調查發現，有92％的受訪民眾在通勤時有使用耳機的習慣，且當中有超過50％的人在噪音下會調高音量，對於聽力的傷害不容小覷。
2022-04-16
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頭部又緊又痛，休息再久都難解？2招按摩鬆筋膜、告別緊張型頭痛
在這些肌肉之中特別需要注意的是顳肌。由於顳肌與下巴的肌肉連動，不論是吃飯還是說話，活動的機會較多。長時間坐在辦公桌前工作或滑手機，使得姿勢不良，也會使顳肌疲勞。
2022-03-21
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