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掉髮、白髮是肝腎虧虛！日常做好2保養，逆齡效果差很大
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2021-04-13
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更年期提早報到！40歲就卵巢早衰，中醫4招調養重啟荷爾蒙
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2021-03-27
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掉頭髮怎麼救？生髮穴位、養腎食補，頭髮烏黑又茂密
掉頭髮怎麼救？生髮穴位、養腎食補，頭髮烏黑又茂密中醫認為，腎氣為先天之氣，一出生就有，腎氣充不充足，其中一部分就表現在頭髮，故有「其華在髮」之說。如果年紀輕輕就掉髮嚴重，或是髮枯如草，表示腎氣損耗重，提前衰老
2021-03-26
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1週有感！日減重名醫大推4款藥膳鍋暖身燃脂、排毒抗老！
1週有感！日減重名醫大推4款藥膳鍋暖身燃脂、排毒抗老！身體發冷是很常見的健康問題。在大部分的情況下，即使是藥膳，我都建議各位攝取能使身體暖和起來的料理。
2021-02-16
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腳老人就老！3症狀預警足弓崩塌！2分鐘腳趾操打造百歲健步腳
腳老人就老！3症狀預警足弓崩塌！2分鐘腳趾操打造百歲健步腳腳部健康取決於好幾個因素，其中尤其重要的，就是讓雙腳平均分擔體重——這個平衡狀態能不能好好維持住，這是很重要的。
2020-11-30
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防主動脈剝離要吃藥控血壓？陳俊旭博士：用它維持血管彈性才是治本之道
防主動脈剝離要吃藥控血壓？陳俊旭博士：用它維持血管彈性才是治本之道主動脈剝離是極危險的疾病，死亡率極高。主動脈剝離問題就出在結締組織脆弱，講白一點，就是維生素Ｃ攝取不足。主動脈剝離不管成因、預防、保養，都應該大量補足維生素Ｃ。
2020-11-26
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健忘是老了或失智？不愛出門、做菜時間變長…8個失智警訊更要注意
健忘是老了或失智？不愛出門、做菜時間變長…8個失智警訊更要注意失智症並不會突然在某一天裡出現，而是早在幾年或幾十年前開始，腦裡就已經慢慢產生變化，若想預防失智症，或極力減緩失智症的惡化，及早發現才是最重要的預防對策。
2020-10-02
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毛孔粗大怎麼辦？4對策改善毛孔粗大，重返少女的水煮蛋肌！
毛孔粗大怎麼辦？4對策改善毛孔粗大，重返少女的水煮蛋肌！均衡化妝水以低刺激設計出發，無香料、無色素、無paraben防腐劑、無酒精、弱酸性的配方，質地輕盈好吸收很適合敏弱肌、毛孔粗大困擾的人使用，可以調理肌膚角質層。
2020-09-30
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初老健忘是失智預兆嗎？不讓遺忘成為日常，5招留住好腦力
初老健忘是失智預兆嗎？不讓遺忘成為日常，5招留住好腦力了解失智症的預防及照護、選擇失智相關保險做好準備並在疾病發生時積極尋求協助，才能讓失智不等同於失能。
2020-09-02
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後天性扁平足傷膝蓋、骨盆！足踝名醫1動作鍛鍊足弓防退化
後天性扁平足傷膝蓋、骨盆！足踝名醫1動作鍛鍊足弓防退化
2020-07-30
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