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存下抗老本錢，比買保養品有用！醫教「荷爾蒙3劍客」阻止暴風式衰老
小心身體身體不斷在透支健康資本，最終形成「老化負債」，一崩潰就讓人快速衰老！日本抗老權威提醒多留意「荷爾蒙三劍客」存健康資本，快速償還老化負債，阻止暴風式衰老！
2025-04-10
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血管老、人就老！日本名醫教你轉轉脖子防血栓
【小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）】抵抗血管內皮細胞老化得靠飲食、運動和睡眠。轉動頸部肌肉同時手掌一收一放，解除頸部肌肉僵硬，調節自律神經也促進血液循環。
2017-06-22
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說話易疲勞、沙啞顫抖？延緩「聲帶老化」6個護嗓妙方保住好聲音
說話易疲勞、沙啞顫抖？原來隨年齡漸長不僅外觀受影響，聲帶也會老化！專家傳授6個護嗓妙方，延緩「聲帶老化」保住好聲音。
2025-04-05
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逾8成民眾用眼錯誤？眼球老化的速度比你想像中的快！
為了完整守護眼睛健康，你需要全面補充植化物營養，別讓眼睛出現偏食的狀況，三種顏色一次補齊，守護整顆眼球的健康！
2023-05-23
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別讓身體糖化了！醫師一張表盤點10種最糟的致發炎食物
外表略焦的食物讓人忍不住食指大動。不過，所產生的AGEs恐怕就讓人不是那麼喜愛了。專家指出，根據調理法的不同，竟有可能會讓使身體衰老的物質的量最多增加10倍！
2025-11-22
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從眼皮看高血脂徵兆，動脈硬化機率高4成！抗老救星讓你年輕5歲
2022-05-30
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拇趾外翻怎麼辦？拇指外翻矯正3招有效｜物理治療師蔡永裕主任
拇指外翻讓人走一步痛一步，藝人邵庭、徐若瑄都曾因長期受拇指外翻困擾，不惜住院動刀，只求走路不再「步步椎心」。原來改善拇指外翻除了開刀以外還有轉機！
2019-07-10
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90歲膝蓋不痛、關節回春！不吃藥不打針逆轉退化性關節炎
2023-08-11
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40歲後腸道菌會改變！中年後的腸道養生法，吃出不發炎體質
體腸道內有著各式各樣的「細菌」，會對人體產生各式各樣的影響。隨著我們的成長，腸道菌群的種類竟會開始產生變化，甚至有可能可以藉由分析這些細菌來預測我們的壽命！
2022-07-04
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【新冠肺炎／不斷更新】上週本土＋93、死亡＋13！新變異株「大角星」境外移入14例
根據中央流行疫情指揮中心發布的最新資訊，上週本土增93例確診個案、死亡人數增13例。
2023-04-20
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