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葉璦菱皮蛇纏身:痛如火燒60天!50歲後95%有風險
如何預防帶狀皰疹?要預防病毒被活化,刺激帶狀皰疹發作,建議民眾建立良好生活作息、睡眠充足、營養均衡、規律運動,避免過勞及壓力。
2017-12-15
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冬令藥膳來進補,小心藥效大強碰
常見的藥膳藥材會跟西藥產生交互作用,中藥因炮製方式不同,產生的效能會不同,食用藥膳補身前建議使用前先諮詢專業醫療人員。
2017-11-15
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帶狀皰疹:皮蛇勾勾纏痛如觸電!預防+舒緩注重5件事
帶狀疱疹常發生在免疫狀況差的人身上,一般人得過水痘之後,病毒會潛伏在身體內的神經節內,當免疫力低弱時,這些潛伏的病毒,就可能會沿著神經到達皮膚形成水泡。
2017-09-30
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它幫助DNA修復,加速傷口癒合、還能預防胰臟癌
近期研究發現攝取較多的鋅與較低的胰臟癌比例有關,鋅的功效包括幫助人體修復DNA、抑制發炎與氧化,從牛肉、蚵仔、蘿蔔、白菜、海帶、黑豆、南瓜子、香等食物中可補充。
2017-07-01
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天然生髮藥:生薑,內服外用都能常生黑髮!
著名保健醫師胡維勤:生薑能促進血液循環、活化毛囊組織,防止掉髮、幫助生髮,殺菌成分也能抑制頭皮搔癢、頭皮屑,用生薑擦頭皮、生薑水洗頭、多吃薑也有效
2017-06-02
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十個胃病九個寒!這樣按摩小腹顧好後天之本
【樓中亮中醫師】脾為後天之本,脾虛則容易生病且老得快。按照四季時令養脾,多吃紅棗、薏仁、山藥、黑木耳、蘿蔔、南瓜等食物有溫補脾胃、疏肝解鬱等效果,讓全身都健康
2017-05-11
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太極拳、避免噪音...日常生活6件事就能防失智
日本抗老專家白澤卓二指出,喝石榴汁有助減少造成知識的蛋白堆積,羊肉的肉鹼能防止記憶力退化,寫前兩天的日記、笑口常開、減少噪音、打太極拳鍛鍊大腿活化代謝都能防失智
2017-05-01
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春受風寒夏易脾虛!樓中亮5招養肝防感冒
【早安健康/樓中亮醫師)】春天受到風寒,夏天就容易產生脾虛的症狀與疾病,因此要預防風邪之氣對人體脾胃功能的影響,並且要適時提升陽氣,避免風寒感冒。
2017-03-22
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百痛之王帶狀皰疹怎麼辦?中醫3招擺脫皮蛇纏身
帶狀皰疹如何治療?秋冬季節天氣變化大,免疫力下降,帶狀皰疹人數遽增,帶狀皰疹雖不會致死,但它的出現有時是一種警訊,民眾不能掉以輕心。
2017-03-04
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天冷食慾就大開?記住4撇步就能控制食量
減肥幾乎是每個女生的煩惱,從比較胖的人與瘦的人的生活習慣,可以觀察出胖的人經常吃高熱量的食物、大吃大喝、吃飯速度快,這樣不胖也難。尤其冬季天冷讓人不禁吃下更多食...
2017-01-30
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