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搜尋到 3874 篇相關文章與影音
肺俞穴止咳沒有誰比它更強大!更年期盜汗也能解
肺俞穴的功效包括:滋陰補肺,清肺熱,適應證:咳嗽,氣喘,咳血,鼻塞,骨蒸潮熱,盜汗,皮膚瘙癢,癮疹等。
2017-10-29
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不只降膽固醇、穩血糖,酪梨+秋葵雙效順腸道防腸癌
2017-10-27
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吃對營養讓癌症止步!能強壯血管、阻擋癌細胞的是它
慢性壓力會使內分泌持續釋放出皮質醇,造成免疫力下降,增加了罹患傳染病、癌症的機會。抗氧化物質會把活性氧類分解為水和氧氣,並且消除其毒性,包括維生素、茄紅素等。
2017-10-26
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秋乏讓自律神經失調,日名醫:早上咖啡換這杯更提神!
最近天氣多雨、氣壓持續低壓,這些都會讓氧氣變得稀薄而使我們自律神經放鬆。日本醫師提醒,早上起床手插腋下、摸腹部,腹部較冷可能就有秋乏。早餐一碗味噌湯比咖啡更提神
2017-10-23
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網友瘋傳!日本媽媽的止咳秘方:洋蔥湯
2017-10-23
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動齡保養大公開,每日健走搭配高鈣奶粉,為行動力把關
走路變慢、步距縮短等這些看似不經意的日常問題,其實都是身體行動力下降的警訊!長期忽視可能加速行動力退化,在追求外表年輕的同時,也別忽視了身體內在的「動齡」保養。
2017-10-20
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美國掀枸杞養生潮!比藍莓10倍抗老,護肝排毒又消脂
近來在也因為好萊塢明星們引領了一陣熱潮,讓不少人開始關注這樣超級漿果,不只抗氧化力強10倍,更能強免疫
2017-10-20
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6種營養提升自癒力特有效!阻斷癌症、中風的可乘之機!
當壓力延長、累積,形成慢性壓力,就容易罹患心肌梗塞、腦中風、胃潰瘍、高血壓、肥胖、糖尿病、憂鬱、阿茲海默症、癌症、傳染病等各種疾病。
2017-10-20
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不讓三高找上你!劉怡里營養師大推奇異果、黑木耳
劉怡里營養師指出,奇異果能加速消化道蠕動、助眠、穩定血壓,茭白筍有穩定血壓、血糖、預防骨質疏鬆的好處,黑木耳膳食纖維含量高,
2017-10-19
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20歲早發更年期的她救回自己!澱粉這樣吃變瘦又健康
【早安健康/Mia(中華民國肥胖研究學會體重管理士)】到底如何把澱粉吃得健康又美麗?首先,你要會分辨澱粉的好壞,按照加工程度來區分澱粉為二大類,一、全穀根莖類(...
2017-10-17
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