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冷飯熱量少一半，但中毒風險高！醫提醒：如何「冷」才是重點
冷飯熱量少一半，但中毒風險高！醫提醒：如何「冷」才是重點冷掉的飯因為能夠有效降低人體吸收卡路里的效率，被認為是最簡單的減肥方法之一。不過中醫師也提醒，由於冷掉後會造成細菌滋生，若沒有好好保存，可能反倒會造成食物中毒。
2023-07-31
別讓身體累出癌症、心肌梗塞！天然B群這樣吃、3款補氣茶趕跑疲憊
別讓身體累出癌症、心肌梗塞！天然B群這樣吃、3款補氣茶趕跑疲憊多數人都會感覺到疲勞，有些人是生理性疲勞，有些人則是病理性疲勞，或是慢性疲勞症候群。短期生理性疲勞經過適當地休息就可以緩解，然而一旦身心持續處於高壓情況
2023-07-28
一天6片紫蘇葉，三週有效減少過敏問題
一天6片紫蘇葉，三週有效減少過敏問題【早安健康／林昕潔整理編輯】根據台灣氣喘衛教學會2013年的統計，台灣更有七成人口有過敏問題，顯見過敏對現代人而言，已是常見、困擾生活的毛病之一。想要減少過敏造...
2023-07-28
趙露思40kg身材養成秘訣！親授3招消水腫伸展＋經期減肥法2週瘦4kg
趙露思40kg身材養成秘訣！親授3招消水腫伸展＋經期減肥法2週瘦4kg繼熱播古裝劇《且試天下》、《星漢燦爛》後，中國年輕演員趙露思演出的現代偶像劇《偷偷藏不住》又順利走熱，她不藏私，向粉絲們公開她維持良好身材與水煮蛋肌的祕訣
2023-07-27
紅腫痛不一定感染，而是皮膚中毒？醫師解析：丹毒vs蜂窩性組織炎差在這
紅腫痛不一定感染，而是皮膚中毒？醫師解析：丹毒vs蜂窩性組織炎差在這前幾天一個65歲的老人家來急診，說最近有些上呼吸道的症狀，原本以為是又中了新冠肺炎病毒，但怎麼驗都是陰性，一週後不知道為什麼腳上就紅了一塊會腫會痛，去診所說懷疑
2023-07-27
眼睛紅腫睜不開、視力剩0.2竟是鼻竇炎！防範失明併發症的7個警覺徵兆
眼睛紅腫睜不開、視力剩0.2竟是鼻竇炎！防範失明併發症的7個警覺徵兆若是發燒、臉部包含眼周、臉頰、鼻子等部位出現疼痛，就很有可能為急性鼻竇炎，提醒民眾須盡速就醫，避免出現嚴重併發症。
2023-07-27
白衣白鞋污漬怎麼救？最強清潔步驟洗完白帥帥又不泛黃
白衣白鞋污漬怎麼救？最強清潔步驟洗完白帥帥又不泛黃白衣、白鞋總是不知不覺就開始泛黃，甚至發臭，造成許多民眾的煩惱。明明還沒穿壞，丟棄又好可惜，那到底該怎麼做呢？
2023-07-27
瓶裝水也會過期？泡麵過期沒差？5種你以為不會壞的食物，也可能傷腎致命
瓶裝水也會過期？泡麵過期沒差？5種你以為不會壞的食物，也可能傷腎致命瓶裝水、茶葉、蜂蜜、酒、泡麵與罐頭等。雖然這些過期食物看似吃了無妨，但若已經變質，不僅恐引起腸胃炎、傷腎，甚至還可能讓人肉毒桿菌中毒死亡。
2023-07-25
手腳麻、視力變差恐是糖尿病造成！1關鍵就能治好
手腳麻、視力變差恐是糖尿病造成！1關鍵就能治好世界知名免疫學家安保徹：糖尿病是負責降低血糖的胰島素出了問題，胰島素阻抗性的糖尿病，只要溫熱身體，每個患者都會逐漸恢復正常。
2023-07-24
哪些食物促成慢性發炎又易胖？醫師：這些比飽和脂肪更可怕
哪些食物促成慢性發炎又易胖？醫師：這些比飽和脂肪更可怕有些食物吃多了，不僅容易變胖，還會造成身體慢性發炎，免疫力降低；而有些食物能幫助燃脂，還能抑制身體發炎，改善免疫力。
2023-07-23