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降壞膽固醇護血管!這東西抗老維生素多橄欖油5倍
有「快樂的黃金」之稱的亞麻薺油優良的脂肪酸含量均衡,只需要一瓶,就能達到抗老、瘦身以及預防生活習慣病等多種功效。
2016-08-09
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癢到睡不著!皮膚癢千萬別做的3件事,醫揭6對策終結慢性搔癢
一名60歲主婦皮膚搔癢難耐,晚上甚至還常被癢醒,抓到全身是傷,甚至皮膚還因此受感染!原來慢性搔癢可分成5類型,平時千萬別做3件事,並透過6對策終結慢性搔癢!
2024-12-12
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崔苔菁〈但是又何奈〉原曲成絕響!日72歲男星主動脈剝離驟逝,溫差大風險更高,1症狀需緊急就醫
南台灣龍頭建商京城建設總經理,有「南霸天」之稱的陳添進,在2日傍晚在辦公室時,因身體不適緊急送醫急救,驚傳後因主動脈剝離急救無效而辭世,享壽68歲。
2023-10-23
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為何蔬食讓阿婆血糖爆表?醫:弄懂減肥關鍵10件小事
到底怎麼吃才會變瘦?吃素、吃蔬菜、喝果汁、吃很少還是會胖?醫師告訴您減肥的關鍵10件事,正確飲食吃對了才能保持身材、增進健康、不怕肥胖!
2018-03-05
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眼壓急速飆升險眼瞎!眼科醫師教你如何防治青光眼
【早安健康/陳瑩山(新竹國泰綜合醫院眼科主任)】 認識疾病: 青光眼俗稱「綠內障」,因為在古代,醫生往往看到重度青光眼的患者,眼泛綠光,不明原因,只知是眼內部之...
2016-03-13
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預防「肌少症」,蛋白質、維生素D原來要這樣吃!
高齡者要攝取更高量的蛋白質,才能防止肌肉流失。蛋白質攝取的「分配」很重要。每餐平均攝取25~30公克蛋白質,才能有效刺激肌肉合成。食物中含量最多的為奶製品
2019-07-09
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便秘不再來!8小時讓腸胃煥然一新,85%便秘都改善
便秘怎麼辦?日本東邦大學醫療中心助教渡邊利泰指出,會不會便秘,差別在於腸道的大蠕動。有便秘問題的人,可使用一個簡單的方法,就能重拾大蠕動機能--8小時斷食法!
2025-01-23
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提神非咖啡不可?營養師:喝錯方法更沒精神
早上提神喝咖啡、加班打瞌睡也喝咖啡才能振作,你可曾想過自己是否咖啡成癮了呢?營養師就說.咖啡喝錯方法,反而有可能更沒精神,針對提神需求,營養學也不一定推薦喝咖啡
2017-10-26
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日本人秘訣曝光!電鍋煮飯加「冰塊」變身餐廳級香Q白飯
我們生活環境周遭,有一些令人意想不到的生活小撇步以及知識,能對我們的生活帶來正面幫助,日本朝日電視台節目介紹了許多生活上的小知識,幫助我們生活得更加便利、健康!
2025-02-04
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H.Spectrum 主辦【TRANS 2017 國際生醫新創論壇】本周六、日台北松菸登場
永齡健康基金會 H.Spectrum 主辦【TRANS 2017 國際生醫新創論壇】邁入第二屆,8/26、8/27將在台北松菸文創園區一號、四號倉庫登場。
2017-08-25
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