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新冠口服藥2款效果比較!一表統整輝瑞、默沙東副作用、用法與禁忌
台灣新冠疫情逐漸延燒,目前台灣引進新冠藥物除了瑞德西韋外,另有默沙東的莫納皮拉韋(Molnupiravir)與輝瑞的Paxlovid兩款口服藥,而兩款藥差別不少
2022-05-17
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網傳「護腰椎飲食」對腰痛卻沒效!練肌力治腰痛這些食物更實用
包含番茄、藍莓及牛奶等,都是網路上常見,號稱能夠幫助舒緩脊椎症狀的飲食,但韓國脊椎專門中醫師表示,儘管這些飲食都對身體有益,但對維持脊椎健康,卻不一定都有幫助。
2022-05-15
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食物明星賽「萬人迷、惹人厭食物」揭曉!2地雷不輸油條小心脂肪肝
網路票選活動吸引超過17萬民眾網路投票,票選出台灣民眾最愛以及最不喜愛的食物。而最不受台灣民眾喜愛的食物則包括油條、素火腿、蒸發奶等。
2022-05-12
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50後肌少症報到?肌力訓練權威:豆腐牛奶補足蛋白質養肌肉
肌肉不只代表運動能力,同時也與腰部、膝蓋及脊椎健康息息相關,尤其是50歲以後,人體的肌肉量會逐漸下降,除了穩定維持肌力訓練外,補充能夠簡單攝取的蛋白質也很重要。
2022-05-10
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累不一定會爆肝,但內臟脂肪會!逆轉脂肪肝3重點遠離肝苦人生
聯安診所院長鄭乃源認為:「病毒性肝炎早晚會被控制,現今更應該重視代謝症候群引起的肝炎,目前還沒有有效的藥物及治療方法,所以預防更為重要。」
2022-05-05
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愛憋尿、水喝太少不只傷腎還傷心!3多3少遠離心腎症候群防猝死
心臟與腎臟在人體中卻是「互相共生」的關係。若只在乎心血管疾病而忽略的腎臟的保養,又或因為飲食不當加重腎臟的負擔,都會連帶著另一個臟器也跟著出問題。
2022-04-29
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防中風先顧好血壓!腳底穴道解毒地圖,按一按改善高血壓!
高血壓常因肥胖、壓力、飲食生活習慣不佳導致,是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,因此不可不慎!
2022-04-28
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科學家的逆齡寶典!阻斷慢性發炎,這些食物讓身體變年輕!
色澤鮮豔的蔬菜水果,其色素就是來自於多酚,而且如同電視雜誌上所言,多酚正是蔬菜有益健康的原因之一。對此,媒體上最耳熟能詳的解釋,應該就屬「多酚具有抗氧化作用」。
2022-04-27
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大腿外側痛又麻!麻痛性股痛壓迫神經,小心是褲子惹的禍!
麻痛性股痛是大腿外側神經受到壓迫,引起痠麻癢痛的異常感覺。糖尿病、懷孕、體重過重、穿過緊的褲子、繫過緊的皮帶、站太久,都可能會增加麻痛性股痛的風險。
2022-04-20
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潮濕天氣私密處搔癢、白帶多?赤小豆薏仁粥除體濕、不再反覆感染
春天潮濕多雨,外濕引動內濕,導致私密處搔癢感染的形況在這個季節特別的多。中醫認為祛濕氣,養脾胃,改善陰道環境是關鍵,適度食用赤小豆較有助於發揮利水、清熱的作用。
2022-04-20
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