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女性心肌梗塞症狀較不典型！3大風險引血栓上身，症狀卻不一定會胸悶
心肌梗塞、中風都是血管栓塞導致。心臟內科醫師提醒，女性與男性的疾病表現有所差異，比方說心肌梗塞症狀較不典型，症狀也不一定會胸悶！
2024-10-16
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你沒注意到的5個日常習慣，竟是心血管病大地雷！
人體各個器官、組織之間都相互關聯，尤其是遍布全身的心血管系統，一些大家不以為意的習慣可能影響心血管系統的健康，比如翹腳可能會造成高血壓、血栓，造成心血管疾病。
2024-10-15
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遠離壞膽固醇，血管專家點名3種降低膽固醇的食物
固醇是人體必需的物質，負責維持細胞正常功能，但如果膽固醇過高則有害無益，恐提高心血管疾病風險。血管專家推薦吃青背魚、堅果、綠茶搭配健走，降低膽固醇帶來的健康風險
2024-10-14
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眼睛癢就點眼藥水？國中生罹青光眼開刀救不回！醫囑點眼藥水5招留意防弄巧成拙
眼睛不舒服就點眼藥水？專家指出，過量使用眼藥水反而恐有傷眼風險。一名高雄國中生有眼睛癢就點類固醇眼藥水止癢的習慣，不料1年後竟視力模糊，就醫才發現竟已罹患青光眼
2024-10-14
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擔心晚上頻尿擾清夢不敢喝水？5個方法幫你改善夜尿困擾！
據統計，在台灣，約有高達6成的70歲以上長者受夜尿所困！造成夜尿的原因眾多，除了和泌尿道、情緒問題有關之外，近期更發現，「睡前滑手機」竟也是導致夜尿的原因之一！
2024-10-14
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地瓜可能比米飯、麵包更易血糖震盪？醫師點名2地雷，難怪老是瘦不了
混合烹調的食物就是把各類食材放在一起煮，例如炒飯中有「肉、菜、蛋」，好像什麼主要營養素都有了，但這裡面有幾個炸藥，混搭的食物容易混淆視聽，讓人吃下太多澱粉。
2024-10-10
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1分鐘救命關鍵！心悸發作的緊急判斷：出現這些症狀快掛急診
「心悸」到底有沒有問題，要看有沒有合併症狀，或是時間過長的心悸，即使離開有壓力的情境仍然持續的不舒服。
2024-10-09
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40歲就離不開老花眼鏡？視力博士2招訓練睫狀肌，看遠看近變清晰
本書介紹的訓練動作，都是要鍛鍊肌力衰退的睫狀肌，強化遠近對焦功能。只要持之以恆，應該能感受到對焦功能有恢復。
2024-10-09
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內臟脂肪害你慢性發炎更瘦不了！醫教6招自帶滅火隊：每一口都在抗發炎
許多人減肥時只留意飲食與運動，醫師分析，其實「慢性發炎」也扮演重要腳色，當身體一直「著火」，不僅難瘦還跟心血管疾病有關！幸好，有6招自帶滅火隊：每一口都在抗發炎
2024-10-08
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脂肪肝是吃出來的！拒當「肝苦人」，6種吃法讓脂肪肝消失
常見的肝病包括脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌等，其中脂肪肝多數無自覺症狀，但可能導致肝臟受到永久性損害，
2024-10-08
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