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搜尋到 493 篇相關文章與影音
小心！長期耳鳴治不好恐致永久性聽障 耳鼻喉科醫：耳鳴測定術助攻找解方
2024-02-29
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常見失眠類型有3種！女中醫教你按按頭手穴位改善
中醫的觀點，失眠的原因有許多種，根據常見的失眠原因大致可以分為壓力型失眠、心火旺型失眠、心氣虛型失眠。
2024-02-28
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前5都不是蔬菜！專家票選10大超級護腦食物，跟著吃大腦年輕不失智
台灣65歲以上長者每20人就有1人罹患失智症！想預防失智，除了運動外，日常飲食也很重要。來看看日媒邀請專家投票，票選出「預防失智症最強食品排行榜」有哪些！
2024-02-26
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水餃、蔥油餅…囤脂肪下場比白飯還驚人！3招吃澱粉吃飽不吃肥
近來在瘦身門診中發現一個現象，就是防疫期間大家窩居在家的時間變多了，結果…復胖的人也變多了！為什麼會這樣呢？會復胖有一個重要的癥結點，就是「亂」。
2024-02-14
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你也愛咬冰塊嗎？醫師列5大傷身害處：貧血、蛀牙都有關！
你有咬冰塊習慣嗎？咬冰塊可能傷害琺瑯質、容易蛀牙，也會影響血糖控制、引起頭痛，甚至與缺鐵、壓力太大有關。
2024-01-28
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吃草莓防失智、抗憂鬱「短短3個月見效」降低大腦發炎關鍵是它
酸酸甜甜的草莓真的讓人忍不住一口接一口，最近的草莓也越來香甜！美國辛辛那提大學最新研究更發現，每天吃草莓甚至可以降低失智症（認知症）風險！
2024-01-15
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慢性發炎、內分泌失調會掉髮！專家搶救黑髮大作戰
【早安健康／王明勇（食療養生專家）】 毛髮主要化學成分 毛髮的主要成分是角質蛋白，由多種氨基酸組成，其中以胱氨酸的含量最高，約有16%，但燙髮後的胱氨酸則會降低...
2024-01-05
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全台525萬人便秘、39萬人得痔瘡！4招讓腸道動起來不怕久坐致病
一早就被安排了滿滿的會議，從客戶、小組到主管會議常常開到超過午餐時間；開完會老闆交付了許多任務，由於時間緊迫，午餐選擇吃快餐、狼吞虎嚥完就回到座位繼續坐下來辦公
2023-12-25
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日夜溫差多1℃就會增加死亡率！日常3招調節體溫就是在保命
一項國家衛生研究院國家環境醫學研究所及跨國團隊的研究發現，日夜溫差每多1度C，台北市死亡率增加0.4％，台中市死亡率也增加0.88％。
2023-12-21
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自律神經失調症狀有哪些？自律神經失調治療對了，100％能治癒！
自律神經失調症狀牽涉心血管、消化、腎臟等各個器官，郭育祥醫師指出，自律神經失調可以被治好，但許多患者很難辨別自己的症狀與病因是否與自律神經有關。
2023-12-08
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