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發炎導致紅疹、鼻炎...營養師的6招抗敏全攻略
【早安健康／Donna營養師】遠離過敏這樣做：了解並遠離過敏原，勤打掃避免鼻子過敏，使用天然清潔劑及保養品，避免皮膚過敏，多吃ω-3可抗發炎，攝取多元化蔬果…
2016-11-05
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家家都有的調味料，茶垢咖啡漬迅速搞定
【早安健康／張維庭編譯】食鹽是居家不可或缺的調味料，而除了用來料理之外，鹽其實還有各式各樣的功用，不僅日本自古以來就認為食鹽具有淨化空間的效果，其實還具有去污去...
2016-07-07
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螢幕有刮痕！用這5種東西擦一擦就不見了
【早安健康／張維庭編譯】雖然智慧型手機使用起來方便，大幅改變了現代人的生活，然而智慧型手機容易壞、比較不容易保養，讓許多習慣堅固的傳統手機的使用者相當不習慣，有...
2016-06-14
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遙控器汙垢、梳子怎麼清？1招變得跟新的一樣
【早安健康／張維庭編譯】小時候美勞課時常會使用到的白膠，不僅用來做手作十分方便，近來日本更是掀起了一陣使用白膠來清理髒污的熱潮！無法用水清理的鍵盤、遙控器以及容...
2016-05-29
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DIY迷你水族罐！5分鐘擁有辦公室療癒小世界
【早安健康／千田義洋（監修；水槽設計＆維護專門、電視冠軍「水中造景王」連續二次冠軍）】水族箱，即是在大型的魚缸中放入各種小魚和水生植物， 模擬出大自然的悠遊生態...
2016-05-18
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地下室沉積放射性氣體，提高女性血癌罹患率63％！
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Environmental Research》刊登美國癌症協會(American Cancer Society)的最...
2016-05-17
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乾咳痰多、中氣不足！胸腔保健3招遠離肺癌
【早安健康／黃建達（呼吸道疾病科主治醫師）】即使今年的冬天氣溫偏高，不若往年寒冷，但台灣地區的霾害，仍不時讓空氣品質下降，到底在空污環境下，如何做好胸腔的日常保...
2016-03-30
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讓家裡的吉方位活氣，9開運撇步猴年好運旺旺來
【早安健康／林明慧編譯】風水源自古代中國，主張利用「氣」的力量來改變環境，進一步改變運氣。風水可以運用在食衣住行等各種生活層面。想要更好運，首先可以試著檢視生活...
2016-02-02
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鼻子不通小心病菌入侵！2大特效穴道改善鼻塞鼻炎
鼻塞容易引發感染 鼻子乃呼吸之要 鼻機能下降會擴及全身 鼻子，不只是單純的空氣通道而已。鼻腔裡有鼻毛，負責防堵灰塵，鼻塞特效穴道按摩法能改善鼻塞
2015-12-22
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打造健康廚房菜園！2步驟種出青蔥、豆苗、高麗菜
【早安健康／黃馨瑶編譯】你煮菜時，蔬菜根部是否都直接丟棄呢？其實許多蔬菜的根部，具有養分，只需加水好好照料，便會再生。方法簡單，不但能節約餐費，有小孩的家庭也能...
2015-10-30
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