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消毒工具不只酒精!專家4種方法:漂白水擦拭後靜置這時間才有效
最近很多人因為擔心新冠病毒的蔓延,所以對於居家清潔消毒特別重視,一些環境消毒用品對於殺死病毒是有幫助的,正確的使用它們有助於預防傳染。
2020-02-07
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糞便也有新型冠狀病毒!沖水蓋馬桶蓋、4個防疫重點缺一不可
除了飛沫與接觸傳染,武漢肺炎又新增另一個傳染可能性 ─ 糞口傳染。武漢肺炎病毒可能存活在病患糞便中,在如廁沖水時,病毒可能會散播到口氣中,傳染給別人。
2020-02-05
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出門戴口罩抗病菌,居家消毒對了嗎?善用3大工具消滅病毒
武漢肺炎病毒不只透過乎吸道感染,也會透過接觸使病毒侵入體內。在武漢肺炎流行期,除了勤戴口罩,還必需掌握洗手、消毒方式才能有效對抗肺炎病毒。
2020-01-31
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開暖氣可以防新冠肺炎?醫:肥皂洗手超過20秒最重要
開暖氣可以防武漢肺炎?對此,肝膽腸胃科錢政弘醫師引文獻回應,暖器提高室內溫度是比較不利於病毒存活。但他指出,除戴口罩外,防疫最重要的是用「肥皂洗手超過20秒」。
2020-01-31
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沒食慾如何補充營養有元氣?日本照護權威:「好吃」比多吃重要
因為癌症等疾病沒有食慾、吃不下東西時,比起要求病人多吃一點,做出讓病人感覺好吃的食物、分成小份量食用,讓患者品嘗到食物好吃的滋味更重要。
2020-01-30
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刀不在多,兩把就行!譚敦慈加碼這一把再減20%油脂!
林口長庚醫院護理師譚敦慈實際上僅有兩把刀,一大一小,造型類似。基本上小刀切水果與熟食,大刀切青菜。至於肉類,譚敦慈基本上不切肉,因為現在買回來肉已經切好了。
2020-01-06
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吃飽就想睡是血糖作祟!喝「蘋果醋」穩定血糖又降血壓
近年研究發現,吃飽愛睏的問題很可能是因為我們體內血糖急速上升又下降造成的,而針對這樣的問題,日本醫學博士特別推薦自製一種美味飲料,能幫助控血糖又能降血壓!
2019-12-20
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毛衣怎麼洗?達人教3招洗毛衣不縮水變形,延長毛衣壽命!
毛衣質料雖舒適保暖,卻特別容易附著髒污,更是容易洗壞、起毛球、變形的衣物,經常送洗又傷荷包,日本家事達人教您較為溫和的清洗方法,幫助您在家自己清洗毛衣、針織衫!
2019-12-07
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肥胖者多慢性脫水!韓醫博士喝水瘦身術排毒促代謝
首爾ND診所院長朴敏洙:身體缺乏分解脂肪須具備的水分,肥胖者的水攝取量不足,且往往習慣以進食緩解口渴。口乾舌燥是身體發出的重要訊號,夏天每小時至少需要喝2杯的水
2019-11-17
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抗癌食物第1順位還是它,7種超級抗癌食物報你知
抗癌食物是能幫助平衡人體酸鹼值和殺死癌細胞的食物,包括綠花椰菜、堅果和種子、飽和脂肪、乾淨富含礦物質的水、薑黃、菇類等。抗癌專家20年研究抗癌食物第一順位還是它
2019-11-11
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