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陳瑩山:坐月子滑手機適合嗎?
【早安健康/護眼達人陳瑩山醫師】李小姐 33 歲,懷孕第一胎,38 週足月產。生完小孩在坐月子中心坐月子,可是老覺得看手機視力模糊、對焦困難,只要超過 30 分...
2014-05-20
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富含類黃酮食物有助於降低 巴金森氏症風險
類黃酮(flavonoids)或稱黃酮類化合物,是一群化學結構相似的物質,多存在於自然界中某些種類的蔬果、植物。大家常聽到的,包括茶飲中的兒茶素、葡萄中的原花青...
2014-05-17
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A族鏈球菌感染像感冒 可能引發自體免疫反應
【早安健康/呂維振】台灣近年來冬季與春季天氣變化程度大,很容易引起感冒,但這個季節小朋友好發的不止是感冒,還有 A 族鏈球菌感染。醫師表示 A 族鏈球菌感染不是...
2014-02-27
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草莓、南瓜 改善你的健忘症
記憶力變差、健忘,就是大腦的思考能力暫時出了問題。中醫認為是因為腎虛,導致記憶力衰退,所以在治療上就要以充養心腎、益氣健脾為主。中醫學博士徐慧茵提出了改善記憶退...
2013-12-29
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局部熱敷紓緩過敏不適
熱敷是減輕疼痛的有效方法,能活血止痛,讓人立即放鬆下來。 也因此,我們在生理痛的時候會熱敷腹部,讓局部肌肉的缺血現象獲得緩解,進而減輕痙攣及疼痛。 但你可能...
2013-12-06
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遠離失眠:助眠食物大盤點
睡眠占據一生1/3的時間,但台灣有超過6成民眾受失眠問題所苦,平均下來,一年竟要吃掉1.3億顆安眠藥,對健康影響甚鉅。想解決失眠問題,可以從「飲食」著手。睡前適...
2013-06-29
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賀漸凍人協會十五週年慶
做為一個神經科醫師,運動神經元萎縮病(漸凍人)是我終身服務的對象之一,每次診斷出一位新病人,或再次確認診斷時,我都得面對如何告知診斷,及如何指導家屬與病人,開始...
2012-11-03
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