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生酮飲食大口吃肉準沒錯？6常犯錯誤根本沒在生酮
生酮飲食大口吃肉準沒錯？6常犯錯誤根本沒在生酮生酮飲食能瘦身嗎？生酮飲食該怎麼吃？生酮飲食不只是低碳水化合物、低糖，也不等於大口吃肉減肥法，專家告訴您6個關於生酮飲食的誤解。
2018-07-25
大腸急躁症：一緊張就跑廁所？5要點安撫鬧脾氣的大腸
大腸急躁症：一緊張就跑廁所？5要點安撫鬧脾氣的大腸大腸激躁症是一種常見的腸道功能障礙，現代人每10個人就有1個人有。常見的症狀包括腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等，雖然不會致命，卻影響到患者的日常生活及工作。
2018-07-25
失眠、淋巴腫痛是慢性疲勞！中醫調理3體質護肝腎
失眠、淋巴腫痛是慢性疲勞！中醫調理3體質護肝腎慢性疲勞症候群是指反覆發作、非由過度運動或勞動引起且持續半年以上、休息無法緩解的疲勞，症狀包括全身無力、記憶力或注意力缺損、睡眠障礙及出現類似流感的症狀。
2018-07-24
香蕉竟誘發偏頭痛？醫師3要訣不吃藥甩頭痛
香蕉竟誘發偏頭痛？醫師3要訣不吃藥甩頭痛絕大多數的頭痛，雖然常見，卻很少天天來，且常可以找到誘發的原因，與其忍痛、靠止痛藥過日子，不如注意日常養生，可減少頭痛的干擾。
2018-07-23
環境雌激素讓乳癌風險大增！專家：定期吸塵＋2招預防
環境雌激素讓乳癌風險大增！專家：定期吸塵＋2招預防身體內的雌激素升高會增加乳癌發病風險。現代生活使人暴露於外源性雌激素的機會大增，英國癌症研究指出：雌激素有助於某些類型的乳癌促進細胞分裂和繁殖，從而使癌細胞生長
2018-07-23
結膜下出血3年內中風機率高3成！眼白出血3狀況要警覺
結膜下出血3年內中風機率高3成！眼白出血3狀況要警覺眼睛一片紅的結膜下出血，研究顯示3年內中風機率比一般人高出33％！結膜下出血怎麼辦？需要就醫嗎？醫師為您解答。
2018-07-22
跟著女性健康專家這樣做，改善3大婦科疾病
跟著女性健康專家這樣做，改善3大婦科疾病月經失調、外陰搔癢、白帶異常怎麼辦？女性健康專家教您從生活保健、對症食療、穴道按摩等方式改善婦科疾病。
2018-07-21
神經緊張視力差！醫：按摩指甲可抗近視青光眼
神經緊張視力差！醫：按摩指甲可抗近視青光眼自律神經失調會使虹膜擴大而難以對焦，使睫狀肌慢慢累積疲勞，可能會造成視力低下、近視加深或是青光眼，但透過指甲按摩就可重整自律神經！
2018-07-21
改善纖維肌痛症，研究：太極拳效果佳
改善纖維肌痛症，研究：太極拳效果佳頭痛、失眠、手腳又麻又刺痛…原來這些症狀可能是纖維肌痛症！Lady Gaga曾因纖維肌痛症停止演出。原本醫界建議多做有氧運動，近期研究稱打太極拳效果會更顯著
2018-07-21
神奇「醋豆」消脂減肥？中醫解答了
神奇「醋豆」消脂減肥？中醫解答了醋與黃豆，各有不同的營養價值、功用與幫助，但過量食用會造成腸胃道的負擔，想擁有良好的體態，均衡的飲食、適度的運動與正常的作息，還是眾所皆知的不二法門。
2018-07-20