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長期失眠當心失智！身心科醫：腸道是第二個大腦，這樣吃好眠又護腦
你失眠了嗎？睡眠障礙與認知障礙之間的關聯，本次請到身心內科洪櫻娟醫師來解答！
2024-12-19
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屁股長痘痘原因是什麼？擦什麼藥？5個處理＆預防方法
屁股長痘痘原因是和臉上的痘痘（痤瘡）不一樣，當痘痘摸起來有硬塊、會痛，可能有感染的問題，通常屁股長痘痘最容易發生在過度悶濕、不透氣，一次看懂如何消除屁股痘痘！
2025-07-08
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早上起床嘴裡有苦味？嘴巴時常苦苦的可能有6個身體警訊
有時早上起床嘴巴裡會發苦，有時單純是前晚吃了刺激性的食物，食物經消化後氣味跑到口腔，造成嘴巴發苦。但有時嘴巴發苦暗示著身體的6種變化。
2025-04-19
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下巴一直長痘痘該怎麼改善？看懂下巴痘痘的身體警訊，4招告別荷爾蒙失調
下巴老是長痘痘，不管擦藥還是勤保養都好不了？不只坑坑疤疤又泛紅的影響美觀，其實這還是身體受寒、內分泌失調的徵兆！
2024-06-24
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春天腦中風突襲更要命！暈眩、中風分不清，1動作自我檢測
2023-03-13
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天然免疫維他命！南瓜湯熱熱喝，還能消水腫又減脂
日本蔬菜營養專家推薦了一道簡單的南瓜湯，不但能幫助補鉀排毒防水腫，這道湯品中豐富的健康食材，還可能有消除疲勞、抗老抗氧化、預防糖尿病、提高免疫力等多種健康好處！
2025-01-11
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7年資深糖友潘麗麗如何維持好體力？吃對營養素是關鍵！
精心研發的「桂格完膳糖尿病適用無糖100鉻」。其中含有鈣、鎂、鋅、膳食纖維、優質蛋白質等30多種營養素，榮獲200位專業醫師好評推薦。
2024-05-17
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夏天總狂冒粉刺？皮膚科醫師、美容專家教3招：從根本消除粉刺不用擠！
很多人把「擠粉刺」當作一件爽快的事，但你拔的粉刺可能不是粉刺，真相是人人都有的「皮脂管絲」。且長期擠壓、拉扯毛孔還可能讓毛孔更大。想消除粉刺可以嘗試3方法
2023-07-26
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頭痛多夢、自律神經失調...經絡達人用撥筋法趕走失眠
撥筋功效：疏通經絡，促進氣血循環，幫助放鬆全身肌肉，寧心安神，鎮靜催眠。關鍵：先用熱水泡腳或將腳搓熱後再進行
2019-07-28
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為什麼你會老得比別人快？醫點名加速衰老8主因，口臭竟上榜
一名中年男子看起來已經白髪蒼蒼，行動宛如老人，為什麼有些人老得快？醫師分析超常見8大導致老化的生活習慣，除了曬太陽不防曬、吸菸外，就連口臭也上榜！
2025-04-17
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