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俄羅斯8.8強震台日急發海嘯警報！ 海嘯來了怎麼逃生？氣象署發布避難4要點
俄羅斯堪察加外海發生8.8規模強震，就連日本、台灣都受影響。如果海嘯來襲，該怎麼辦？別慌，重點在於提高警覺、提前準備，避難行動即時且正確，才能保護安全！
2025-07-30
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邊洗澡邊尿尿害你老了膀胱無力、尿失禁？泌尿科醫師點出3大警訊
習慣邊洗澡邊尿尿的習慣嗎？有人認為這省時又省水，卻也有專家認為可能讓人往後一聽到水聲就會忍不住想上廁所，甚至容易膀胱無力？泌尿科醫師程威銘詳細解析3面向！
2025-06-13
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天天洗衣，細菌仍破萬！專家：這樣洗才能避免
每天清洗貼身衣物，竟還是有大量細菌！專家指出冷水洗衣無法殺菌，建議使用60℃以上熱水清洗，並要時常更換睡衣、床單，定期汰換貼身衣物，才能避免細菌滋生。
2025-03-24
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最棒解毒劑！縱橫全世界，醫生都把它當寶貝
醫界認為香菜具有解毒效果，持續攝取香菜一段時間，能清除心、肝、肺、腎與消化道裡的有毒重金屬；醫師指出香菜要吃到定量、蔬果要確實清洗才能有效排毒。
2025-03-21
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洗碗「6個習慣」是傷身大忌！致癌物恐入口、1步錯細菌爆量比馬桶髒
洗碗可能是每個家庭每天的日常，但原來有些習以為常的洗碗習慣，不僅養出超多細菌，嚴重更可能把致癌物質送入口中！以下盤點6大NG的洗碗禁忌，一起來看怎麼洗最正確！
2025-03-04
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晨起三百步，晚間一盆湯！足浴15分鐘泡出健康，水溫水位3重點效果更好
家中沒有浴缸也沒關係！研究指出「足浴」效果媲美全身泡澡，省水又健康，讓你輕鬆養生！
2024-11-29
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電鍋污垢竟成吃電怪獸！5招除垢＋省電有望年省千元電費
夏天正式來臨，但只要開冷氣尬電風扇，就得耗上不少的電費，要怎麼省電才好？台電在臉書《電力粉絲團》發文指出，其實打掃電鍋底部的汙垢，就能省下一大筆電費的消耗！
2024-09-06
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漂白水不能直接倒馬桶！2個消毒誤區還可能中毒
許多人以為漂白水加入其他清潔劑清潔效果更好，殊不知隨意混合漂白水可能產生毒氣，包括鹽酸、酸性清潔劑，有柑橘香氣的清潔劑等，都不宜與漂白水混合。
2024-08-18
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洗碗5個錯誤，恐傷肝、生致癌物！醫：碗筷泡水「這時限內」才少長菌
洗碗到底該怎麼洗才乾淨？許多人習慣先泡水、碗盤疊在一起節省空間等，專家分析5大錯誤洗碗法，這些常見習慣，很有可能讓細菌、毒素吃下肚！
2024-07-24
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這食物集齊3種致癌物！不愛吃肉怎補蛋白質？專家清單2蔬菜也上榜
《內科醫學年鑑》：「以動物性來源為基礎的低碳水化合物飲食，和男性與女性總死亡率較高有關，而以蔬菜為基礎的低碳飲食，則和總死亡率與心血管疾病死亡率較低有關。」
2023-05-31
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