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降27%肝癌風險!研究教一招不花錢的防癌妙計,狠甩7種癌症
每周從事一段時間的高強度運動就有機會防癌,研究發現每周從事2.5~5小時的中等強度運動,比如跑步等就能降低7種癌症罹患率,能預防癌症可能與運動後自由基變化有關。
2020-05-18
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避吃致癌物還不夠!助癌細胞轉移的關鍵竟是…
這幾年,名人癌逝的新聞非常多,從綜藝天王豬哥亮、綜藝一哥賀一航、再到櫻桃小丸子作者,這些新聞一直讓癌症成了社會大眾關心的話題,但對數人對癌症的來龍去脈還是很陌生
2020-03-30
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只求減肥秘方,減肥必定失敗!外食怕胖,就靠常備菜打造瘦身餐桌
減肥不需要食譜,就算上班族工時長,下班回家晚,也可以準備一些常備菜在冰箱裡,免動刀、免開火即可迅速上菜,也可以料理出無限創意。
2020-03-22
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腸道發炎、息肉會變大腸癌嗎?醫師教你判斷癌前病變6種徵兆
癌前病變是指有些「非癌疾病」若繼續發展下去,會有癌化可能的某些病變。大腸直腸癌的癌前病變,主要有大腸直腸腺性息肉,息肉症候群及炎性腸道疾病。
2020-03-20
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每年700萬人死亡,空汙微粒恐造成癌症、心血管疾病,家中需要奈米級防護!
飛利浦《奈米級空氣清淨機》AC5659可有效濾除小至PM0.003的懸浮微粒,而PM0.003比已知最小的冠狀病毒還要小,比PM2.5還小800倍。
2020-03-20
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大腸癌風險高17%!最易養出癌症的4大危險種子
生活型態改變做起,菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子,但至少有1/3癌症是可預防的,因此我們更聰明飲食、健康防癌。
2020-02-10
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不吃早餐腦出血風險增36%!吃這些提高8倍免疫力
不吃早餐的人,體質虛寒的風險增2倍、腦出血風險增36%!日本名醫池谷敏郎特別推薦健康早餐可以吃番茄湯、香蕉、魚,有助於穩血壓提高免疫力.
2020-02-03
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修復受損的DNA就是在抗癌!抑制胃癌抗氧化這些食物不可少
影響DNA修復的食物DNA受損可以在許多嚴重的疾病中發現,包括各種類型的癌症。含有具DNA保護特性的飲食可以促進你的健康防禦系統。
2020-01-17
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痔瘡容易盯上誰?這5個症狀沒想到都是痔瘡作祟!
痔瘡形成的位置可能造成疼痛流血、異物感與肛門搔癢等每個人不同的症狀,經由醫師診斷後,是否需要治療端看痔瘡有無影響患者生活。
2020-01-10
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該買癌症險,還是重大疾病險?一張表判讀怎樣買更聰明
人生中有5項風險,很容易造成經濟重創,分別是失能、死亡、重大疾病、意外、住院醫療。重大疾病中又以癌症發生的機率最高,也是往往造成一般家庭經濟重創的主因之一。
2019-12-18
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