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連補品都省下來的保養秘訣！90歲薇薇夫人：我每天清水拍臉100下
隨著保養品的廣告愈來愈多，每個人都相信塗抹一些產品就可以抗老化、凍齡回春，而薇薇夫人面對老化的保養，她更注重身體健康，頂多吃點維他命、天天清水拍臉一百下就足夠！
2022-05-10
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明星指定教練的小臉鍛鍊術！不花錢讓鬆弛的臉蛋緊實顯年輕
透過持續修正姿勢、用力嘟嘴的臉部訓練，讓整張臉變得緊緻俐落，使肌膚恢復過往彈性。只要對自己的容貌有信心，自然也會對身材有信心，心理上隨之愈來愈有自信。
2022-01-26
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紅蘿蔔豆漿養出最佳水嫩肌！預防乾燥、老化皺紋別忘補充10種營養
冬天到了，皮膚乾巴巴！總是覺得臉部緊繃、細紋明顯、上妝浮粉脫屑嗎？東京女子醫科大學醫院心臟內科醫師木村眞樹子也表示，臉部乾燥與你吃進什麼食物有很大的關係...
2021-02-13
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50歲後必學按摩7式！日達人：睡前保養促進代謝對抗老化
晚上就寢前或早晨上妝前多一道按摩步驟，就有助於肌膚拉提，這是五十歲女性一定不可或缺的保養步驟。
2020-10-15
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愛吃杏仁、豆漿，不碰炸物甜食！44歲天心靠5件事常保逆齡美肌
儘管步入40大關，白晳肌膚與姣好身材仍是天心的最佳招牌，天心與年紀較小的金鐘獎競逐者相比風采仍不落下風，到底天心怎麼長久維持風采呢？以下分享她的保養秘技。
2020-09-26
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女中醫：養好脾胃腎氣血，痛經、腹瀉便秘一次解決
內分泌會影響生理代謝、膚況，甚至體態。飲食、壓力導致脾虛，所以會腹瀉、便祕交替、經痛，而脾血虛會造成氣血虛，也會影響臉部、導致皺紋。
2019-07-20
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臉部透露骨質流失！3張圖教你補骨本，從此與骨鬆無緣
骨質疏鬆症會導致顱骨變薄、頭皮多餘部分下垂，造成臉頰鬆弛或額頭形成皺紋等情況。骨頭若能返老還童，就有可能讓各個臟器同樣變得年輕健康。
2019-04-11
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抬頭紋多，心臟病死亡風險高10倍！醫：喝茶3招遠離風險
心臟血管專家提出警告，額頭上的皺紋可能是心臟出問題的警訊，皺紋深又重的人，死於心臟病風險竟高出一般人10倍以上，務必重視這樣的情況，並積極著手預防！
2018-11-28
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微血管老化看皮膚就知道！肉桂豆漿1周幫血管回春
微血管是運送養分、氧氣、排除體內廢物的重要管道，微血管老化不但會影響體內健康，就連外表的皺紋、斑點都會增加！日本內科醫師推薦的「肉桂豆漿」，每天兩杯幫身體抗老化
2018-09-19
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日頭赤焰焰陽光催人老！抗老博士：防紫外線傷害必吃2樣
夏日紫外線是老化超級大魔王，迎接豔陽首要工作當屬防曬，天氣熱流汗，體內的鈣會跟著流出，身體鈣不足，會降低肌膚保水力，日本抗老醫學博士推薦，抗曬防老化還要吃起司
2018-08-11
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