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不斷更新,就是超預防醫學 來自5位專家的忠告,你可以逆轉這些病!
2023-08-15
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排毒溫開水這樣喝,就能解便秘、助消化、輕鬆減重!
溫開水能夠淨化人體、幫助排毒、提升消化與代謝力,有助改善掉髮等健康問題,搭配檸檬、鹽、薑片、黑胡椒、薑黃或孜然還有減重、提升消化力、改善便秘的效果。
2017-10-18
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卵巢早衰致不孕!中醫暖宮護卵助循環、日常8訣竅保持卵巢年輕
卵巢功能「開始」衰退,直到卵巢「真正」衰竭,一般大概會經歷5年左右的時間,如果有提早停經的家族史,或是高風險族群,一定要留意觀察自身狀況,有些異常就要提前警惕。
2022-09-15
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《火神的眼淚》陳銘澤38歲癌逝!這些癌症徵兆常被誤認是感冒
曾經參與過《火神的眼淚》、《一把青》等台灣知名戲劇的影視爆破特效師陳銘澤,驚傳罹患急性白血病(血癌)引發敗血性休克過世,享年38歲!
2022-05-03
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四十歲開始 消除身體發炎與氧化
【早安健康/孫于琛】只要了解並積極攝取抗發炎、抗氧化的食物,就能鎖住青春,常保年輕。水果和蔬菜都含有抗氧化物質,可以去除造成老化與疾病的活性氧。慎選各種蛋白質…
2016-09-26
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每4人就有1人罹患!防治肺阻塞這4招最重要
全台每四人就有一人肺阻塞,長期咳嗽、呼吸困難就是肺阻塞的警訊!戒煙是最好的保健方式,或戴活性炭口罩並適當運動鍛鍊身體。
2020-06-08
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秋補最要潤燥!跟著藥膳師這樣吃梨,最能潤肺防感冒
秋天食補該吃什麼?日本藥膳養生專家推薦了簡單的「雞肉丸梨湯」食譜,幫助潤肺抗感冒,不但美味,還能同時吃下有滋陰養胃效果的銀耳、益氣補精的雞肉等其他營養!
2024-12-05
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日本餐桌常吃的舞菇,含五類重要營養素又鮮美濃郁!輕鬆煮、營養吃
疫情期間不少人自己料理三餐給家人或自己來提升保護力,不過天天料理難免沒有靈感,變不出新菜色,這次我們介紹.......
2022-07-06
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75%酒精被掃光!理科太太分享「消毒替代品」做法:此秒還有貨
為了因應消毒需求,酒精之亂也上演了。最適合消毒的75%酒精(乙醇)在許多通路已被搶購一空。其實,沒有75%酒精,可以用其他兩種物品來代替。
2020-02-07
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洗碗5個錯誤,恐傷肝、生致癌物!醫:碗筷泡水「這時限內」才少長菌
洗碗到底該怎麼洗才乾淨?許多人習慣先泡水、碗盤疊在一起節省空間等,專家分析5大錯誤洗碗法,這些常見習慣,很有可能讓細菌、毒素吃下肚!
2024-07-24
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