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甲狀腺疾病不只脖子變粗!這些食物小心吃對症治療
大脖子只是甲狀腺疾病的其中一種症狀表現,甲狀腺疾病還包括甲狀腺低能症、甲狀腺高能症、甲狀腺結節等不同病症,根據疾病不同要遵守不同的飲食規則才能控制病情。
2017-10-14
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日本名醫這樣吃不但降血糖、減肥,毛髮生長速度更快2倍
過了30後最怕發福跟掉頭髮,而巴西研究指出,每天只吃六分飽就能啟動長壽基因,不但可以加速代謝更能提升毛髮生長速度、皮膚血管量也會增加。連南雲吉則也推薦節食能生髮
2017-10-13
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網路盛傳中藥防蚊液有效嗎?中醫:這樣效果更強
防蚊中藥包藥材包括白芷、艾草、公丁香、紫蘇葉等。製作方法包含天然香氣揮發,及水煮與酒浸法後於衣服、皮膚上噴灑。但要注意定期更換以維持最佳效力。
2017-10-12
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異常白帶體虛寒,女中醫:寒涼食物加1樣吃
要當心反覆陰道感染,病菌如果往上跑到子宮也可能進一步引發骨盆腔感染,而長期骨盆腔發炎甚至會導致不孕
2017-10-11
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造成靜脈曲張的原因為何?如何預防與治療?
雖然常以為靜脈曲張較易發生在女性身上,但生活模式的影響要更大。像是老師、百貨公司專櫃人員、理髮師等,每天都要久站,或平常習慣長期坐著缺乏運動,都很容易靜脈曲張。
2017-10-08
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洗澡多2動作,5分鐘提高腦脊髓液循環、美膚消疲勞!
現代人時常低頭滑手機、前傾使用電腦,不只讓血液循環不良,也導致了腦脊髓液循環不良的人口大增!透過每天五分鐘這樣做,就能輕鬆提高循環,美肌消疲勞!
2017-10-07
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爬完山關節疼痛竟是皮蛇纏身!預防帶狀皰疹首要之道是這件事
帶狀疱疹常發生在免疫狀況差的人身上,首要之務是建立良好生活習慣、規律作息、充足睡眠及均衡營養等,避免過勞及壓力,則可預防水痘病毒被活化。
2017-10-06
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連軟便劑、益生菌都無解的便秘,中醫:你該做的是…
中醫在治療便秘方面,主要是調理體質以恢復腸道自身的蠕動力,想要保持腸道順暢,運動、好心情、飲食均衡亦是重要環節。
2017-10-05
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中秋團圓不長肉!中醫推1茶飲+2穴位消積解脹
中秋節飲食上,糖尿病、血脂過高及動脈粥狀硬化的病人要避免吃太多月餅,可以煮些去油解膩的茶飲來保健,吃烤肉配蔬菜水果,按摩足三里、內關穴幫助消解腹脹不適。
2017-10-02
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腸病毒要吃退燒藥嗎?能正常進食嗎?兒科醫師揪出迷思
徐嘉賢兒科醫師:孩子感染腸病毒可能出現發燒、口腔潰瘍疼痛、起紅疹、脫皮等症狀,可視狀況幫助退燒、多補充水分,並隨時注意是否有嗜睡、抽搐、呼吸急促、嘔吐等重症徵兆
2017-10-01
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